玩手机脖子疼怎么办【相关词_ 玩手机脖子疼】

男,18岁,学生,每天要坐10多个小时,空闲的时候经常低头玩手机,现在一到中午或下午睡醒就感觉脖子左边痛还有头左边痛,头晕,睡眠不足的时候感觉到乏力,傍晚跑步后症状消失

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