颈子痛做什么运动【相关词_ 颈子痛怎么办】

颈子时不时就痛做什么运动好八段锦系列摇头摆尾去心火,网上有视频。做有规则的脖子扭转运动可以做颈部按摩脖子坐下按摩先别乱动可以做穴位按摩多打打羽毛球。练习

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