腰椎压缩性骨折是老年人最常患的脊柱损伤之一,由于骨折多数比较稳定,可用保守治疗。康复锻炼在伤后1~2天即可进行。具体做法是:取仰卧位,用头、双肘和双足撑起身体,腰
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腰椎间盘突出症的康复锻炼方法(一)
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腰椎间盘突出患者自我康复锻炼 - 今日头条(ww
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