身心健康是什么意思?身心健康什么意思!

按照世卫生组织最新的健康定义，健康是指一个人在身体、心理和社会适应上均达到完美状态。实际上就是中国传统的身心健康。

他就有了为之奋斗的欲望,为了人生的奋斗目标人必须使自己努力工作,在工作中寻找乐趣,让单调乏味的工作充满生趣,使自己无忧无虑,身心健康,生活和平而安逸,快快乐乐过好每

毒品對身心健康的危害有很多,歸納起來最主要的危害有四大項: 一、吸毒對身體的毒性作用:毒性作用是指用藥劑量過大或用藥時間過長引起的對身體的一種有害作用,通常伴有

简介：健康的身体和健康的心理。世界卫生组织对健康的定义:身体、心理及对社会适应的良好状态·基本信息身心健康

身心健康是指身体健康、心理健康。健康包含三个要素:身体健康、心理健康和社会适应能力,单纯的身体健康(没病),还不能叫做健康。只有身体、心理和社会适应都健康了,才是真正的健康。

心身疾病一般主要是指由于心理因素而影响的身体疾病。其发病原因主要有:情绪、性格、生活事件及特殊性问题等。心身疾病是一组发生发展与心理社会因素密切

人体是一个整体,人的健康与情绪有密切关系。人的情绪是一种心理现象。高兴、愉快、欢乐、喜悦、轻松、欣慰、悲伤、害怕、恐惧、不安、紧张、苦恼、忧郁等都属于情绪活动。情绪分为积极情绪和消极情绪两大类。积极情绪对健康有益,消极情绪会影响身心健康。我国自古就有喜伤心、怒伤肝、思伤脾、忧伤肺、恐伤肾之说,可见祖国医学非常重视人的情绪与健康的关系。当人情绪变化时,往往伴随着生理变化。例如,人在恐怖时,会出现瞳孔变大、口渴、出汗、脸色发白等一系列变化。这些生理变化在正常的情况下具有积极的作用,可以使身体各部分积极地动员起来,以适应外界环境变化的需要。过度的消极情绪,长期不愉快、恐惧、失望,会抑制胃肠运动,从而影响消化机能。情绪消极、低落或过于紧张的人,往往容易患各种疾病。因此,只有保持乐观的情绪,才有利于身体健康。每个人的情绪,都是会有波动的,应该主动摆脱不良情绪。当有什么事使你烦恼的时候,应当畅所欲言,不要闷在心里。当事情不顺利时,不妨避开一下,改变一下生活环境,可能会使精神得到松驰。如果要办的事情较多,应先做最迫切的事,把全部精力投入其中,一次只做一件,把其余的事暂时搁在一边。如果你感到

从广义上讲,心理健康是指一种高效而满意的、持续的心理状态。从狭义上讲,心理健康是指人的基本心理活动的过程内容完整、协调一致,即认识、情感、意志、行

身心康泰的含义: 拼音:[shēn xīn kāng tài] [释义] 1、身体指:肉体和精神的健康 2.、心思指:精神身心恍惚 3、康指:身体与心思都焕发活力 4、泰指:平安、