乒乓球运动【关键词_乒乓球运动简介】

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包头第11届全国中学生运动会项目介绍:乒乓球

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奥运美女邢延华:美国华裔乒乓球运动员-搜狐体育

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打乒乓球前要做哪些热身运动!

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前乒乓球运动员张怡宁的个人资料

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69人进行乒乓球单淘汰赛如何编排,急!

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乒乓球运动弹性很大,有力可以使出全身力量,不需吝惜自己的体力。进攻恨不能泰山压顶,拉弧圈一会儿就大汗淋漓。力量小的可以采取防守策略,四两拨千斤,把千钧之力化为绕

简介：《乒乓球运动》是2010年高等教育出版社出版的图书，作者是张瑞林、冯爱华、何秋华、李永平。本书为我们讲

国际乒联执委会作出该艰难决议,以保护国际乒联和乒乓球运动的廉政性。国际乒联曾多次邀请沙拉拉先生及其法律团队出席听证会回答问题,给予其

简介：乒乓(pingpang)指乒乓球运动(或叫做"table tennis(桌上网球)")乒乓球是球类运动之一。在中间隔有横网的长27

简介：乒乓球(table tennis)，中国国球，是一种世界流行的球类体育项目，包括进攻、对抗和防守。比赛分团体、单打

1.乒乓球运动的特点 (1) 乒乓球运动的特点是器材设备简单,室内室外都可以进行,运动量可大可小,不同年龄、性别和身体条件的人都可以参加,很容易被大众所接受。 (2) 乒乓球速度快,变化多,要求练习者在短时间内对瞬息万变的击球有较强反应能力和应变能力。它能提高人体神经系统的灵敏性、协调性。 (3)乒乓球项目有单项,双打,团体项目。团体项目通过个体来实现,所以乒乓球项目可以培养独立思考、单独作战及集体主义的精神。 2.乒乓球运动的锻炼价值 (1)可以有效地提高人的身体素质。长期参加乒乓球运动,随着水平的不断提高,活动范围的加大,运动量的加大,不仅相应地提高了速度素质、力量素质和身体的灵敏性、协调性。而且使肌肉发达、结实、健壮,关节更加灵活稳固。 (2)可以调节改善神经系统灵活性。增强中枢神经系统对其它系统与器官的调节能力,提高反应速度。打乒乓球时,球在空中飞行的速度是很快的,正手攻球只需0.15s就可到达对方台面。在这样短暂的时间内,要求运动员对高速运动的来球方向、旋转、力量、落点等全面进行观察,迅速作出判断,并及时采取对策,迅速移动步法,调整击球的位置与拍面角度,进行合理的还击,而这一

北 京:刘恒、张括、马龙、张怡宁、郭焱、王亚楠、丁宁 天 津:郝帅、李平 河 北:贾君、刘志强、王婷婷、叶明辉 辽 宁:徐辉、王楠、郭跃、李佳、常晨晨、雷振华 黑龙江:孔令辉、李博洋、孙健、王璇、冯亚兰 上 海:王励勤、郭瑾浩、张洋、黄俊、鞠连华 江 苏:闫森、秦志戬、张勇、单明杰、陈杞、周阳、李菊、张莹莹、张晓武、陈晴、胡滨 浙 江:沙陈斌、史尖 福 建:王熹 山 东:杨小夫、张继科、孙任、李晓霞、高曦、彭陆洋、侯琳、吕雪 湖 北:詹健、朱文韬、刘娟、饶静文 广 东:马琳、刘国正、张超、魏炎涛、曹幸妮、麦乐乐、王珊、蔡赛、吴月娇 海 南:李虎、杨磊 四 川:邱贻可、王建军、叶若挺、谢悦章、陶智新、李茜、杨文巧 解放军:王皓、李陟、王振、白石、梅强、曹溱、迟洋、丁颖