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乔丹当年著名的罚球线起跳扣篮是在哪一年扣篮
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又长高了?美国高中篮球天才,扣篮不需要起跳,
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血帽科比,罚球线起跳扣篮中国第一人,韩国赢球
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福克斯:我在扣篮起跳的时候崴到了脚踝_篮球_
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扣篮是许多人的篮球梦 每当球星在天空中飞来飞去时 你是否会想 我也能扣个篮就好了!并传授最正确的方式
我上篮时起跳脚很软!不是力量不够扣篮训练,需要几个方面: 一个是小腿发力训练,不要做负重训练,那会改变
弹跳是篮球运动的一个很重要因素,一个好的弹跳,可以最大限度的展现出③到地时,再迅速起跳,完成一次,
其实这就是锻炼方式和灌篮起跳的不正确,下面我和大家另外抓紧篮球,双手尽量展开,这样才可以顺利的扣篮。
篮球场上原地站着不起跳,就能完成扣篮的超级巨人们的扣篮视频集锦
很多人都喜欢打篮球,看到NBA那些人能够随意扣篮,真的是羡慕得不得了。要知道在野球场你要是能够扣篮,
一个暑假就可以改进的,毕竟一个打篮球的,既要学会双脚起跳,还要单脚你看詹姆斯的扣篮,有好几个是3步
如果有人能持球从3分线起跳完成扣篮,并且双脚在起跳时都没有踩到3分线,那么这个球一定按3分计算!