跳步后能三步上篮_双脚跳步可以3步上篮不

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抱住球后三步左脚迈出一步接着跳步篮球三步上篮起一步后不能跳步。三步上篮和跳步其实是两个不同的上篮方式

不能接三步 那样就走步了 只能直接起跳投篮或着再跨出一步 不 能 垫布完了只能在跨一步了

持球跳步的基本形态就是接球之后的也就是一只手持球时跳起来俩胳膊一抡过了防守人后两手持球落地加三步上篮

到 双脚落地 再到 双脚离地+出手，要不就只能是普通的三步上篮，要是把双脚跳步和三步上篮结合起来就是走步

更好地控制跳步的步幅大小，避免完成跳步后与篮筐过近或过远，影响上篮的质量。在实战中，当篮下没有密集的

还可以跳步接三步上篮接晃动后仰跳投亮瞎全场 侵权举报 有害信息举报 来自 Android客户

其实那也不算犯规,因为在接球之前你已经有了跳步的动作了,再接球完成三步上篮. 那样的话你就走了4步了，