跳高怎么量步点_背越式跳高8步丈量法

背越式跳高的步点采用弧线助跑.先在横杆中间外侧30厘米左右地方确定起跳点,先向右 跳远和跳高步伐和节奏都非常重要,按上述方法量出的点并不一定是你的确切的起跑跳或

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