散打视频教学基础动作_自学散打基本功图解

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2014中国真功夫武术散打冠军对抗赛在西安开

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[本网]湖南公安系统首届散打擂台赛精彩落幕

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成都:女贼偷车被百余武术散打学生包围[图]-女

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湖南公安系统举行首届散打擂台赛 17代表队角

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组图:浙江武警总队防暴训练大比武

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《功夫战斗机》融合多种功夫 截拳道PK散打王

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驻地请散打教练.+图片来源:人民武警报

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体育图片-首届世界杯国际武术散打比赛在上海

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散打基础入门教学片（指导老师：朱扬涛）是原创类高清视频，于2015-06-26上映，视频画面清晰，播放流畅，

散打教学是体育类高清视频，于2014-05-09上映，视频画面清晰，播放流畅，视频主要内容：散打正确基础教学。

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散打的基本腿法是最具威力的，包括蹬腿、踹腿、鞭腿、勾腿和摆腿。1、蹬腿（1）左蹬腿动作要领：由实战姿势

鞭拳是 散打 拳法中力度较猛的一种拳法。动作说明:由左前格斗势开始，右脚向左脚后方插步，同时向右后方

前手直拳 是 散打 中各拳法的根本。此技术的实施简单、直接，兼具攻防之长，可及时制止对手复杂动作说明:由

练习散打当然要从基本功开始，那散打基本动作该怎么练习呢？接下来就让我们一起来看看散打基本动作的视频

腾讯视频 电视剧 综艺 电影 VIP影院 动漫 体育 如懿传 斗破中国武术散打摆拳的基础教学，这动作真是巧妙！