人一天消耗多少大卡_人一天消耗多少卡路里

人一天消耗多少大卡相关问答

人一天正常消耗的卡路里是多少?

答：还有每天能够消耗多少卡路里,都已按照一定的数据来执行的,但是有些朋友在减肥的时候感觉很茫然,不知道自己一天应该消耗多少卡路里才能让自己瘦下来。人一天消耗多少卡

正常人一天大概消耗多少大卡热量

答：由公式: 女:[655 + 9.6 x 体重(kg) + l.9 x 高度(cm) - 4.7 x 年龄] x 活动量 一般人的活动量由1.1 - 1.3不等,活动量高数值便愈高,甚至有可能高出1.3的数值,若平日只坐在办公室工作

正常人一天要消耗多少卡路里

答：约等于4186焦耳的内能。 小卡,也被记做cal,较多见于科研文档中,1000小卡=1大卡 卡路里和基础代谢消耗 一般来说,成人每天至少需要1500大卡的能量来维持身体机能,这是

人一天消耗多少卡路里

答：约等于4186焦耳的内能。 小卡,也被记做cal,较多见于科研文档中,1000小卡=1大卡 卡路里和基础代谢消耗 一般来说,成人每天至少需要1500大卡的能量来维持身体机能,这

一个人一天消耗多少卡路里?

答：一个正常人一天摄取总热量应为2000卡路里,运动的人可适当增加。下表为各种成分的每日摄取量及所占的热量比例:(其中每克脂肪含热量9卡路里;每克碳水化合物含热量4卡路

人一天正常消耗多少卡路里?

答：男:2400千卡 女:2100千卡 普通人每天的热量消耗与从事的劳动强度、年龄、性别等因素相关。 以成人(18—45)为例,依次按照 极轻劳动、轻、中、重、极重 男:2400 2600 3

一个成年人一天自身需要消耗多少卡路里的热量?

答：轻体力女性一般是2000kcal。轻体力男性是2400kcal。kcal就是大卡。有些书用KJ来表 一般白领,售货员,教师这些属于轻体力劳动者。极轻体力者是指卧病在床的人。学生,司

我一天要运动消耗多少卡路里才能减肥?

答： 我减肥的时候,曾经精确计算过我一天吃下的东西,用称称量后才吃,计算每天运动消耗掉 但不能超过1200大卡 你吃肯德基都行!但是肯德基一个墨西哥肉卷就550大卡了,估计你

人一天需要消耗多少卡路里,需要多少答到减肥的效果

答：一天消耗1000卡路里合适 正确的减重应该是减少脂肪组织内的脂肪,而每克脂肪会产生9大卡的热量,所以欲减少1公斤的脂肪,就医学观点来计算,就必须消耗7700大卡的热量,若

运动一天要消耗多少卡路里才合适?

答：一般人每天也要至少运动消耗200-300卡路里的热量,如果是想减肥,那么一天400-500卡路里的热量消耗是最好的,当然同时,每天摄取的热量也不能低于1200卡路里