莲子的吃法_莲子粥的做法大全

莲子的吃法相关问答

莲子的吃法

答： 莲子的吃法: 最懒惰的吃法:莲子粥,用莲子50克,粳米或糯米100克。将莲子与米洗净,入锅同煮,至莲子极烂就好。 最家常的吃法:冰糖莲子,莲子50克洗净浸泡吸水,加入冰

莲子的做法

答：可以做银耳莲子百合汤,做法如下: 食材: 主料:银耳10g、莲子20g、百合30g 辅料:水500ml、蜂蜜适量 步骤: 1.将银耳泡发剪去黄头。 2.百合泡好,摘除黑色部分。 3.莲子也泡软。

莲子的吃法?

答：莲子的吃法? 不去心能直接吃,只是有点苦. 上乘的去火清体热的饮品是莲子的芯,每天15克,水煎服,连同莲子一起服用,治梦遗过多,也可取新鲜莲子10克(带莲心),放在饭面上

请介绍几种简单容易的莲子的吃法.不需要长篇大论.谢谢

答：莲子的吃法: 最懒惰的吃法:莲子粥,用莲子50克,粳米或糯米100克。将莲子与米洗净,入锅同煮,至莲子极烂就好。 最家常的吃法:冰糖莲子,莲子50克洗净浸泡吸水,加入冰糖上

鲜莲子的吃法 新鲜莲子怎么保存

答：在钙质的表现上,每100公克莲子的钙含量就有100到160毫克,在主食类食材里,相当突出。加上莲子的镁、磷含量颇高,以它取代主食,可兼顾骨骼。 莲子高钾又富含钙、镁、磷的

新鲜的莲子有那些吃法啊

答： 可以的,剥皮吃,味道很不错的

莲子怎么吃法?莲子的芯需要去掉吗?莲子芯有何作用?

答：1.莲子吃法:煮粥、泡热水喝 2.要去掉不然会苦,但是莲子芯作用不小,不怕苦的可以使用 莲子芯介绍: 莲子芯性寒、味苦、无毒,具有清心去热、涩精、止血、止咳等功效,可

莲子有什么吃法?

答：水鱼有滋阴潜阳、补益气血的作用。配莲子可治产后或病后体虚,食欲不振,贫血眩晕,心悸怔忡,失眠多梦,遗精早泄,性功能下降等证。 莲子核桃炖鹌鹑 制法:莲子15克、核桃

莲子的吃法 鲜莲子的吃法 新鲜莲子怎么保存

答：莲子,许多莲子都是晒干成干货,方便保存,一年四季都能在市面上买到。选购时,最好挑带有点黄黄的,这才是莲子本色,太白的莲子有漂白嫌疑。 莲子的淀粉含量高。以干的莲子为