蔬菜热量_低卡路里食物表

蔬菜热量相关问答

简介：食物热量表，是根据单位数量（如100克）的食物中所含的热量，绘制或列出的一览表便于饮食保健参考。不同的

哪些蔬菜热量低

答： 海带(100g) 23卡 蘑菇(100g) 28卡 冬瓜(100g) 7卡 芹菜(100g) 10卡 芦笋 1杯 145g 30卡 豆芽菜 1杯 125g 35卡 包心菜 1杯 145g 30卡 胡萝卜 1条 72g 30卡 (做蔬菜汤必

各种蔬菜的热量是多少 越详细越好

答： 菠菜100g 22 卡 白菜100g 15 卡 香菜100g 27 卡 青葱100g 28 卡 辣椒100g 63 卡 茼蒿100g 32 卡 酸菜100g 20 卡 大蒜100g 50 卡 玉米100g 71 卡 芋头100g 57 卡

哪种蔬菜的热量最低

答：例如每100克草莓大约有30卡热量,若你喜欢吃草莓且能一次吃下很多,摄入的热量是惊人的。又如吃半个中等大的西瓜(瓜瓤重约2公斤),便不知不觉之间摄入热量680卡,约相当于

卡路里最低的蔬菜是什么菜?

答：蔬菜热量表 名称(100克) 热量(千卡) 韭黄 17 青椒 24 蘑菇 24 草菇 242 金针菇 28 香菇 413 西兰花 26 青豆 185 荷兰豆 47 豆苗 41 蚕豆 91 草头 66 紫菜 265

减肥~~关于水煮蔬菜的热量问题

答：100g大白菜烫过还是按17卡算,热量不会变的。 精盐没有热量,可以加点的,醋的热量很小,再说你也不会吃很多醋。 不过这个减肥方案很不健康,没有蛋白质的补充,基础代谢会

需要常见蔬菜水果热量表

答：最近的研究还发现紫茄子比其他蔬菜含更多维生素ρ,它能增强身体细胞之间的粘附力,提高微血管的强力,降低脑血管栓塞的机率。 【黑色白色蔬菜】:黑色蔬菜有黑茄子、海

各种水果蔬菜海鲜等等热量表

答：沙拉酱介绍 丘比沙拉酱 保持了蛋黄的浓郁香醇,并且可与其他调味酱一起使用,制作出各种口味的沙拉。 丘比沙拉酱(香甜味) 使用新鲜鸡蛋,口感清香细腻,最适合制作各种蔬菜、

低热量的水果蔬菜有哪些?

答：柑柚获犁等都是含热量较低的水果。在经济条件不是十分宽裕的情况下,可根据时令选择一些蔬菜来代替水果,如番茄、黄瓜等。 全麦面包:它比普通的白面包少9%的热量。但

你们知道一般的蔬菜沙拉的热量是多少吗

答：其热量就会超过300千卡,相当于一个肉饼所含的热量。而过量摄取热量和脂肪无疑容易使人患上肥胖症、高胆固醇、糖尿病和心脏病等。 -------------------------- 纯蔬菜的不会