蔬菜的热量_食物卡路里对照表

蔬菜的热量相关问答

各种蔬菜的热量是多少 越详细越好

答： 菠菜100g 22 卡 白菜100g 15 卡 香菜100g 27 卡 青葱100g 28 卡 辣椒100g 63 卡 茼蒿100g 32 卡 酸菜100g 20 卡 大蒜100g 50 卡 玉米100g 71 卡 芋头100g 57 卡

哪些蔬菜热量低

答： 海带(100g) 23卡 蘑菇(100g) 28卡 冬瓜(100g) 7卡 芹菜(100g) 10卡 芦笋 1杯 145g 30卡 豆芽菜 1杯 125g 35卡 包心菜 1杯 145g 30卡 胡萝卜 1条 72g 30卡 (做蔬菜汤必

哪种蔬菜的热量最低

答：例如每100克草莓大约有30卡热量,若你喜欢吃草莓且能一次吃下很多,摄入的热量是惊人的。又如吃半个中等大的西瓜(瓜瓤重约2公斤),便不知不觉之间摄入热量680卡,约相当于

需要常见蔬菜水果热量表

答：最近的研究还发现紫茄子比其他蔬菜含更多维生素ρ,它能增强身体细胞之间的粘附力,提高微血管的强力,降低脑血管栓塞的机率。 【黑色白色蔬菜】:黑色蔬菜有黑茄子、海

减肥~~关于水煮蔬菜的热量问题

答：100g大白菜烫过还是按17卡算,热量不会变的。 精盐没有热量,可以加点的,醋的热量很小,再说你也不会吃很多醋。 不过这个减肥方案很不健康,没有蛋白质的补充,基础代谢会

千岛酱做的蔬菜沙拉热量高吗?用这个当主食会长肉吗。。

答：) 食物替代减肥法,原理不过是用没有营养的食物愚弄了饥饿感,吃那些高含水低热量植 西红柿、草莓、柠檬、柚子、山楂、香蕉、西瓜、菠萝、猕猴桃 有说吃蔬菜减肥的

蔬菜沙拉做法及热量

答： 混合类的: 煮熟的鸡蛋,土豆切丁,酸黄瓜,火腿切丁,再放入玉米粒和甜豌豆,用沙拉酱拌,可以适当放点盐和白胡椒粉,很好吃. 纯蔬菜的不会很高热量,但是沙拉酱一般热量比较高

你们知道一般的蔬菜沙拉的热量是多少吗

答：其热量就会超过300千卡,相当于一个肉饼所含的热量。而过量摄取热量和脂肪无疑容易使人患上肥胖症、高胆固醇、糖尿病和心脏病等。 -------------------------- 纯蔬菜的不会

卡路里最低的蔬菜是什么菜?

答：蔬菜热量表 名称(100克) 热量(千卡) 韭黄 17 青椒 24 蘑菇 24 草菇 242 金针菇 28 香菇 413 西兰花 26 青豆 185 荷兰豆 47 豆苗 41 蚕豆 91 草头 66 紫菜 265