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[最佳答案] 纯牛奶最有营养.. 酸奶不要喝优酸乳那种 喝黏黏的那种酸奶,有助消化且营养高不易发胖。 早餐奶里面糖分比纯牛奶多,为了好喝) 比纯奶容易发胖。 酸奶和牛奶相比,热量稍高一点点。因为其中加入了7%的糖。全脂加糖酸奶热量为90千卡/100克,低脂加糖70千卡,全脂无糖酸奶60千卡/100克。 从营养价值来说,两者差异不是很大,都是钙的最佳来源,也是蛋白质、维生素AD和维生素B族的好来源。 从保健效果来说,酸奶更好。它有调节免疫、预防肠道感染疾病、改善胃肠功能的作用,是世界公认的健康食品。 从饱腹感来说,两者都很好。轻微饥饿时喝一杯牛奶或酸奶可以有效缓解迫切的食欲,可减少下一餐的进餐量。但饭后喝都没有减肥效果。 空腹喝牛奶绝对无害,仅仅是吸收率略有降低。但是,既然要减肥,蛋白质吸收率降低百分之十,又有甚么不能接受的啊。如果没有胃溃疡病,酸奶也可以空腹喝。乳酸菌死掉一部分反正也没有什么害处,仅仅是保健效果不如都是活菌那么大而已。 从中医角度说,牛奶可能让某些人上火;还有很多人喝牛奶肚子不舒服,然而酸奶适合于所有人,也不会上火。只要酸奶不太凉,就可以一年四季饮用。 酸奶和牛奶的对比 酸奶由纯牛奶
[最佳答案] 如今市面上大大小小的纯牛奶品牌众多,不管是国产的还是进口的,从消费者反馈来了解的话,同样一个品牌的纯牛奶有的说好也有的说不好的,这完全取决于个体。就国产品牌而言,像伊利,蒙牛,光明都是比较信得过的老品牌了,大多数消费者对其评价都还是不错的,只有少部分消费者会持反对意见。那么,现在在国内哪种纯牛奶相对较好呢?来吧,看看有没有你们喝过的。1、 伊利(中国驰名商标,北京2008年奥运会全球合作伙伴,全国乳品行业龙头企业,内蒙古伊利实业股份有限公司)2、 特仑苏(中国驰名商标,中国名牌产品,中国民族品牌,中国最具价值品牌之一,行业的顶级品牌,蒙牛乳业有限公司)3 、光明乳业(中国驰名商标,中国名牌,上海市著名商标,上海市名牌产品,牛奶十大品牌,上海光明乳业股份有限公司)4、 雀巢Nestlé(创建于1867年瑞士,世界最大的食品制造商之一,大型跨国公司,十大牛奶品牌,雀巢(中国)有限公司)5、 旺仔(于1992年正式投资大陆市场,中国最具竞争力品牌之一,世界著名食品公司,著名品牌,中国旺旺控股有限公司)6 、三元(始创于1956年,中国名牌产品,中国驰名商标,上市公司,中国十大牛奶品牌,北京三
[最佳答案] 刚好前段时间敢吃在做进口牛奶的专题,对于市面上已有的20多个品牌的进口牛奶基本都进行了深入调研。在这里不讨论共性,比如基本都是超高温灭菌奶之类的,就不同点方面根据调研情况进行回答! 1.进口牛奶是有区别的。 (1)不同国家的奶业标准是不同,目前看来进口奶的质量标准基本分为美国,欧盟和澳新等3个标准,3个标准在主要指标方面基本相同,但是在一些关键点上也有差别,如体细胞数目,蛋白质含量,菌落数等。 (2)不同国家的不同牌子是有区别的。不同牌子的生产商在生产实力,建立时间和产品控制方面都不同。这很好理解,简言之就是大牌子(一线品牌)和小牌子的区别。比如兰特属于大牌子,旗下的优质奶源地有上百个之多,在全世界奶业出口中名列前茅,其质量的保证程度显而易见是较高的,而福德赛兰属于小牌子,本身的官方网站都语焉不详,品牌下的产品种类也很少。 (3)进口牛奶的销售范围也不同。一些品牌,如美国的有机谷(organic valley)和澳大利亚的德运,其产品包装和产品情况与其本国国内是完全一样的,也就是说你在美国买到的也是这个(是不是顿感放心很多。。。),另外一些如欧德堡,这个牌子在德国国内是没有销售的,只用
市面上哪款牛奶最好喝,本文作者选取了市面上38款常温全脂纯牛奶,送到北京市理化分析测试中心,围绕安全、营养和感官三个维度进行了检测,最后
我们常说喝牛奶好补钙,但市面上有不同种类的牛奶,是不是补钙的效果都一样呢? 由于加工技术的不断提高,牛奶及其制品的种类越来越多,不只是风味的改变,就连营养成分也有
使皮肤更光滑细致,防止肌肤的干燥、并修补干裂的肌肤。 指导意见: 各种牛奶做牛奶浴是没有太大区别的,但应该用纯牛奶,不宜使用添加剂的牛奶。最好是使用过
[最佳答案] 我不用说了,分给我吧,俺们是O(∩_∩)O~ 不信查查我资料