篮球校队训练计划_运球训练计划

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篇一：学校篮球队训练计划（867字）为搞好学校体育工作，落实《学校体育工作条例》精神，发展学生的特长，

我们还有二十来天就要打比赛，是训练以慢跑开始：1.慢跑热身 2.韧带拉伸运动，拉伸腿、臂、背、腰、颈、膝

校篮球队训练计划 zhongyonggui12|2012-06-04|暂无评价|0|0|分享至：× 立即下载 想免费下载本文？

校篮球队训练计划 相约蓝色之夜|2011-09-07|暂无评价|0|0|共享文档 共享文档是百度文库用户免费上传的

训练计划：时间早上6：30一7：30 周一、1、热身：绕篮球场四边跑10分钟。2、运球跑，球场四边10组。3、两人

下面请看小编为大家带来的篮球校队训练计划！欢迎阅读！篮球校队训练计划 一、总任务： 树立快、稳，准、狠

篮球训练计划，以课程作为主目标,在不影响到大家生活的前提下进行: 一、总任务：五、训练人员：校队成员