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南瓜蒸多长时间能熟
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南瓜蒸排骨多久能熟
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在家蒸南瓜蒸多久能熟 时间:2018-08-16作者:小编点击: 蒸南瓜相比起炒南瓜营养价值要更高,维生素C的含量更多,但是由于而把的外皮很厚,种类多
[最佳答案] 用电磁炉蒸南瓜需要10分钟左右即可食用,蒸的时候可以适量涂抹少量蜂蜜,可以增加口感和甜度。 南瓜含有丰富的胡萝卜素和 维生素c,可以健脾,预防 胃炎,防治 夜盲症,护肝,使皮肤变得细嫩,并有中和 致癌物质的作用。黄色果蔬还富含两种维生素a和d;维生素a能保护胃肠黏膜,防止胃炎、胃溃疡等疾患发生;维生素d有促进钙、磷两种矿物元素吸收的作用,进而收到壮骨强筋之功,对于儿童佝偻病、青少年近视、中老年 骨质疏松症等常见病有一定预防之效。 南瓜不仅有较高的食用价值,而且有着不可忽视的食疗作用。据《 滇南本草
其实南瓜也可以用来蒸着吃,南瓜蒸着吃吃起来口感非常的甜,是比较适合小孩子吃的,里面含有的维生素和微量元素非常的多,那么南瓜蒸多长时间之
[最佳答案] 南瓜要蒸多久,的确与你切的块的大小有关,一般为了熟的快点可以把块切的小一点,(一般馒头的一半大小)开始可以用大火,开锅以后改用小火,20分钟就足够了。也可以在15分钟时候,打开盖子,用筷子扎一扎,能够轻松的扎透,说明已经熟透了,有人喜欢吃硬一点的,可以稍早一点关火,如果还扎不动,盖上盖子再蒸一会儿。
[最佳答案] 食材用料:南瓜[图]南瓜500克相克食物菜谱做法:蒸南瓜的做法图解11.南瓜洗干净蒸南瓜的做法图解22.切条放盘子里面,锅开大约15分钟!蒸南瓜的做法图解33.变软后可以关火,稍凉片刻取出即可!蒸南瓜的做法图解44.简单营养的南瓜就做好了,友友可喜欢!用手机看这道菜做法菜谱小贴士:南瓜蒸熟后的汤不要倒掉,很好喝哒!