手机网站
手机网站
近日，
天猫对大一新生开学前两周
在其平台上的网购行为进行了主题调查。
00后的行李箱里装的东西五花八门，
颈部按摩仪、生发洗发水等养生装备成亮点。
其中，背背佳的销量上涨了23%。
↓↓
00后养生真的很拼了！
那么，佩戴背背佳真的有用吗？
前段时间，
福建卫生报健康大使、
福建医科大学附属协和医院骨科
副主任医师王振宇博士
就接诊了一位在佩戴背背佳治疗无效后
才来看诊的学生……
福州15岁男孩小吴（化名）
找到福建医科大学附属协和医院骨科门诊。
起初以为是准备期末考试，
每天久坐导致的腰肌劳损。
他还特意买了“背背佳”矫姿带进行矫正。
可连续几个月的背痛让小吴越来越难受，
背部也肉眼可见地驼了。
经过影像学检查，
王振宇博士认为小吴
患上了一种脊柱畸形：“休门氏病”。
弯曲度达到30多度，
通过佩戴支具和
针对性的形体治疗
才逐渐改善了驼背畸形。
需要警惕的是
“休门氏病”最爱找上青少年！
还容易和驼背混淆而误诊
休门氏病属于一种脊柱畸形
常被误认为姿势不当引起
休门氏病
是一种脊柱畸形，常发生于脊柱胸段或胸腰段。该病发病率占总人口的0.4%-10.0%，即1000人里就有4到100个人患有此病，男性稍多于女性，多发生于10~12岁的青少年时期。
休门氏病确切的病因还未被找到。它常发生于青少年身体快速生长的时期，通常课业繁重，当孩子们提出胸背部疼痛及特定姿势的不适感，家长往往认为是姿势不当引起的，常常因此延误了诊治。
该病最明显的表现：
就是脊柱进行性的后凸畸形，引起的疼痛通常位于后凸的畸形部位及下胸背部，运动后会有所加重。
▲脊柱后凸畸形
如果存在严重胸部后凸畸形并伴有腰部疼痛，还要考虑是否存在腰椎其他结构的异常或其他病变。
王振宇博士建议，如果怀疑患上休门氏病，应找正规的具有丰富脊柱畸形疾病治疗经验的三甲医院就诊。一般通过做脊柱全长的正侧位X线片、脊柱CT以及脊柱的MRI检查，帮助确诊。目前的主流治疗手段分为保守治疗以及手术治疗。
正确区分驼背和休门氏病
最常与休门氏病相混淆的就是我们常说的姿势不对引起的驼背，那怎么区分呢？
姿势性驼背的特点表现是轻微的胸椎后凸，很容易通过背部过伸运动矫正。在X线上，胸椎的椎体轮廓正常，没有椎体的楔形变。
一个简单的方法鉴别：
让孩子背靠墙紧贴墙面站立，看背部能不能贴近墙面，如果可以，多是姿势性圆背畸形，不用太过担心，平时多注意调节姿势就可以。
当孩子出现背痛、畸形明显进行性加重、神经功能症状、心肺功能受限，以及后凸畸形导致的对外观不满意的情况时，就要考虑进行治疗了。
一般的驼背依靠形体训练矫正最有效
青少年含胸、驼背不仅影响体形美，而且会影响心肺发育，容易疲劳，不能坚持长时间的站立。
驼背形成的主要原因：
➤孩子个子长得快，但相关配套如学校的坐椅不见“长”。
➤女孩青春期胸部发育，使她们经常驼背含胸。
➤沉重的书包、错误的背包方式、不正确的走路姿势、不正规的坐姿、长时间的伏案看书、长时间玩电脑等。
背背佳等能治疗驼背吗？
此前，《南方日报》的一则报道提到，四川大学华西医院骨科专家表示，到医院看脊柱侧弯的孩子当中，起码有1/5的人使用过背背佳来纠正驼背，都是无效后才跑来找医生。
王振宇博士认为，如果是结构性的脊柱问题，比如脊柱侧弯、休门氏病等，靠佩戴“背背佳”等所谓的“矫姿带”是没有效果的。
因为这类矫正带的原理，通常是借助外来力量对脊柱进行拉伸，一旦“束缚”解除，身体结构依然会恢复原样。
即使是姿势不对引起的驼背，矫姿带也只能起到辅助作用，不会让你养成主动收缩肌肉的习惯。
也就是说，这类型的矫姿带可有可无
如果你一定要佩戴的话，
注意一点——
长时间穿戴矫姿带会造成脊柱周围肌肉的废用性萎缩，导致肌肉力量减弱，进一步加重驼背。
王振宇博士建议，穿戴矫姿带最好不要超过1小时。
针对姿势性驼背，
除了日常纠正坐姿，
也可依靠形体训练，
尤其是核心肌群和脊柱周围肌肉的锻炼来进行纠正。
具体怎么练，
福建协和医院骨科刘文革教授团队带你动起来
戳视频！不到2分钟哦！
↓↓↓
转发提醒
你身边的孩子或家长！
END
福建卫生报记者：陈坤
编辑：小枫
