不用打发不加一滴油的布朗尼

布朗尼漫画

近期喜欢制作一些低脂低热量的食物,便有了这款布朗尼。 太适合馋甜食但又怕热量太高的小伙伴们了~不用打发,新手也会成功哒。

By Ooo圆圈儿

用料
  • 黑麦面粉(或全麦) 60克
  • 可可粉(或黑巧克力) 2克
  • 泡打粉 2克
  • 小苏打 2克
  • 蜂蜜(或红糖) 20克
  • 盐 1克
  • 鸡蛋 2个
  • 香蕉泥(或苹果泥) 150克
  • 装饰表面(可不加)
  • 花生碎(或杏仁片) 少许
  • 葡萄干(或蔓越莓干) 少许
做法步骤

布朗尼漫画

1、打蛋碗里打两个鸡蛋

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2、加入蜂蜜或者红糖与鸡蛋液搅匀

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3、再加入可可粉和盐混合搅拌

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4、我用了两个小香蕉大概150克,打成香蕉泥

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5、倒入步骤3中搅匀

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6、黑麦粉、泡打粉、苏打粉加入搅匀

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7、我用了6寸模具,垫上油纸。此时,烤箱预热180度。

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8、倒入模具撒上花生碎和葡萄干,轻微震一下模具。

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9、烤箱180度烤20分钟,满屋子都是香气。

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10、我烤了20分钟,感觉有点烤过,葡萄干都烤焦了,可以适当缩短时间。

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11、虽然口感没有戚风蛋糕细腻,但是依旧很松软。

小贴士

1、甜度自行增减哦 2、烤箱温度时间自行调节

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

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