福布斯：疫情期间半数美国人遭遇心理健康问题

据福布斯网站报道，美国凯撒家庭基金会(Kaiser Family Foundation)近日发布的一份最新民意调查显示，半数的美国人在疫情期间遭遇了不同程度的心理健康问题。

尽管新型冠状病毒疫情继续对人们的身体和医疗系统造成严重破坏，但凯撒家庭基金会的一项新调查显示，这场流行病对许多美国人也造成了心理上的伤害。

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调查显示，45%的成年人(53%的女性和37%的男性)表示疫情大流行影响了他们的精神健康，19%的人认为产生了“重大影响”。在女性、拉美裔成年人和黑人成年人群中，这一比例略高一些。

位于旧金山北部马林县的国家精神疾病联盟(NAMI)执行主任凯利·芬利(Kelli Finley)解释称：“我们真正看到的是一种全球性的焦虑体验，以及它是如何影响我们的日常生活的”。

和大多数美国人一样，哈佛大学伯克曼克莱恩互联网与社会研究中心(Berkman Klein Center for Internet and Society at Harvard University)的研究员珍妮·科恩(Jenny Korn)正在尽最大努力适应“新常态”。她目前正在芝加哥居家防护，在家里生活、工作、吃饭和睡觉，这期间她还与在马萨诸塞州剑桥的团队进行远程交流。

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科恩向记者说到:“我曾经理解‘ok’是什么意思，但现在我不那么肯定了。一切都让人觉得不安全，变化无常。我觉得每天都是工作努力和不努力工作之间的斗争。”在一天结束的时候，科恩承认：“生活脱离正轨，我感觉很不好。”

除了不那么正常的生活之外，科恩还担心她年迈的父母，他们住得太远而无法探望。与此同时，随着疫情蔓延而扩散反亚洲种族主义也使得她放不下心。

她向记者表示:“作为一名亚裔女性，我对在公共场合露面更加警惕，因为我知道反亚裔情绪和种族主义是真实存在的，所以我现在更担心自己的人身安全。

科学家表示，由于世界上近三分之一的人口因冠状病毒疫情处于封锁、长时间的隔离和“社交疏远”状态，这种情况正导致焦虑、抑郁和压力增加。对一些人来说，焦虑来自于害怕生病或担心自己的亲人生病。

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对另一些人来说，他们产生恐惧的来源是经济衰退和担心失业，或者已经失去了工作。对许多人来说，不确定的是这种不寻常的、孤立的生活方式会持续多久。

值得一一提的是，美国一些州已经开始行动起来，以应对这一日益严重的精神卫生危机。

在受冠状病毒影响最严重的纽约州，州长安德鲁·科莫在3月25日的新闻发布会上宣布了一条免费的心理健康热线，该热线的接听者由6000名志愿者组成。

科莫还宣布，纽约州正在与流行的冥想APP Headspace合作，为所有纽约人提供免费的冥想内容。

Headspace公司首席执行官兼联合创始人安迪·帕迪康比(Andy Puddicombe)在一份录音声明中建议人们在“不确定时期”不要忽视自己的心理健康。（作者/良弼）

文章来源：凤凰网

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