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与任嘉伦的这次相见是在春暖花开、阳光正好的这一天。他与温暖的春日、和煦的春风一起到来，走到哪里都让人感受到了暖意。而在这个春天到来之前，正是任嘉伦主演的《锦衣之下》陪伴很多观众度过了这个漫长的冬天。正如剧中陆绎带给今夏的美好，任嘉伦也因为这部剧收到了很多的喜爱，也为很多喜爱他的人带来了温暖的能量。
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很少谈论明星的朋友说，她最近迷上了一部电视剧中的男主角，就是《锦衣之下》里“陆绎”的扮演者任嘉伦。“这个男孩，眼睛里有戏，演戏也极有灵气。”这是大多数被“陆大人”圈粉的观众的心声。
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两年前，任嘉伦因为出演《大唐荣耀》而备受关注，当时观众对他的评价也是肯定的——演艺圈的一张新面孔，却给人带来了惊喜。如今两年过去了，《锦衣之下》让更多人认识了任嘉伦，而任嘉伦自己也能感觉到他在两年间的改变。“在演戏上，很明显自己的想法更多了，也更有自信了。”
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很多人说，任嘉伦这个眉目清秀的男孩子为当今的电视荧屏注入了一股清流。其实任嘉伦并不是科班出身，更不出自演艺世家，所以演戏的门道，他也是一点点钻研，下了苦功琢磨来的。
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任嘉伦不怕吃苦，这与他小时候的经历有关。
任嘉伦从小就开始练习乒乓球，少年时的他是个在运动场上挥洒自如的乒乓少年。那时，任嘉伦风里雨里不间断地去训练，对于有些意志力不强的孩子来说可能早就逃走去玩了，但是这个男孩却挺过来了。不用家长和教练督促，任嘉伦每天都按时坐车去训练，尽管回家很晚，他也会熬夜完成作业，每天睡很少的时间，却也日复一日地坚持。
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任嘉伦谈起自己的打乒乓球的岁月，总表现得非常自豪与喜悦，你能从他脸上读到踌躇满志。有目标、肯吃苦、有毅力，这是少年的他给所有人留下的印象。坚强如任嘉伦，这样的孩子让人相信，即使因为伤病放弃了热爱的乒乓球事业，他也会在别的领域有所建树。
2020年，任嘉伦还有多部戏等待播出，有民国背景的《秋蝉》，有展现热血男儿气概的《蓝焰突击》，有打戏很精彩的《不说再见》，更有很多观众期待已久的《暮白首》，我们还将在电视荧屏上看到更多面的任嘉伦。
如今，任嘉伦成为了演艺圈中备受肯定的演员，他也更有信心在这条路上更好地走下去。任何人看着这样努力又乐观的男孩，都会觉得他的努力值得更多的回报。一个正能量偶像的养成需要经历很多事情，他曾经平凡无奇，但现在却闪烁着光。也许有人认为任嘉伦这样的成功可以复制，但他这样努力向上、不畏惧、肯攀登的精神却是年 轻一代鲜有的，也很难去模仿。
愿这样美好的嘉伦，永葆这浩然正气，一路向阳。
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茜茜姐妹：《锦衣之下》受到了大家的关注，很多人因为“陆绎”这个角色而喜欢上你，你在诠释这个人物的过程中有什么特别之处吗？
任嘉伦：在诠释陆绎这个人物时，我会设计一些小细节，比如坐姿、眼 神、走路的姿势等，来丰满人物形象。其实我演戏就是把自己当作是他，所表现出来的角色形象都是这个人物在他身处的环境下，会自然而然展现出来的样子。
茜茜姐妹：和前辈演员一起演戏，他们会给你一些建议吗？哪些建议对你来说是非常受用的？
任嘉伦：当然会，和前辈演员对戏，就是学习他们演戏的思路和方式，每一场戏对我来说都是一次学习的过程，都能给我一些新的想法，让我灵光一现——“如果这样想的话，这个人物还能有这样一面”，这种感受和第一眼看到剧本所带来的那种感受是不一样的。
茜茜姐妹：很多人说任嘉伦演的戏都有很高的水准，会收获更多观众和粉丝的喜欢，你觉得这其中的原因是什么？
任嘉伦：很谢谢大家能给我这么高的评价，其实每个人有自己不同演戏的风格和方式，可能我比较幸运正好被大家所喜欢。
茜茜姐妹：2020年你有个很好的起步，接下来也有一些待播剧《秋蝉》《暮白首》《蓝焰突击》和《不说再见》，你对这四部剧有什么期待？
任嘉伦：这四部戏我都很喜欢，《秋蝉》是我开始慢慢享受表演的一部戏，第一部民国戏，心里还是有很多感受。《暮白首》，角色前后反差比较大，有喜有悲，杀青后，我从人物中出来的比较慢。《蓝焰突击》，整体的文戏比较偏轻松略带喜剧，很多地方比较有意思，也同时具有男子气概的部分。为了这部戏我也一直在健身，所以在心里比较特别。《不说再见》，打戏是我拍的最爽的部分。这四部戏每部戏有每部戏的特点，不相似，也不重合。
茜茜姐妹：你希望自己成为怎样的演员？
任嘉伦：我脑海中没有一个固定的类型，是什么样的演员。我只是希望以后大家打开任嘉伦演戏作品的文件夹时，可以看到各种各样题材的作品以及角色，同时这些作品和角色也能获得大家的好评，让大家看完觉得不错，这样就可以了。
茜茜姐妹：你是因为伤病而放弃乒乓球运动生涯的，现在你作为演员成功了，你觉得运动精神对你在演艺之路上的帮助是什么？
任嘉伦：练习乒乓球的这段经历对我的帮助很大，这段经历锻炼了我的心理素质和男人热血的部分，这些对我来说都是非常重要的。
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茜茜姐妹：你最重要的老师是谁？
任嘉伦：我最重要的老师就是父母，他们把我养大，非常正确地引领我成长，给了我足够的信心和鼓励，无条件地支持我做任何事情。我很感谢我的父母。
茜茜姐妹：你的偶像是谁？你从他身上学到了什么？
任嘉伦：对我来说偶像是一类人，而不是单独特定的某个人，优秀的前辈和同行都是我学习的对象。
茜茜姐妹：如果不做艺人，你觉得你会去做什么？
任嘉伦：现在的我还不知道，想象一下的话，肯定是要同样拼命努力去工作去生活，人生不就是这样吗？
茜茜姐妹：你会刻意去节食吗？怎样保持身材？
任嘉伦：晚饭会克制一些，天黑了就不吃太多。但平时休息不好的话脸也会肿，这比较苦恼。
茜茜姐妹：你的时尚态度是什么？在机场喜欢怎么穿？
任嘉伦：我的时尚态度是，在舒服的前提下搭配出想要的东西。机场我都是随便穿，怎么舒适怎么穿。
茜茜姐妹：你的座右铭是什么？
任嘉伦：在努力的前提下顺其自然。
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