生活在忙,也不会怠慢的事情就是好好吃饭。 进入厨房,拿起食材和厨具的那一刻便开始忘记一天工作的疲劳,无忧无恼… 善待每一种食材
By 橙子程程程
用料1、西兰花和胡萝卜洗净备用
2、鸡胸肉洗净,沥干水,切小块备用
3、将西兰花,胡萝卜块,鸡胸肉块放入绞肉机,再放入一颗蒜瓣(不喜欢也可以不放哦),开动绞肉机,所有食材打成泥
4、打好成泥后装入碗中,加入一些盐,油,耗油,再撒上一丢丢孜然粉搅拌均匀
5、红辣椒去蒂洗净
6、将红辣椒切成一段一段的圈圈,用剪刀将里面的筋剪除
7、将拌好的馅料塞进辣椒圈圈里
8、锅里加上水,上锅蒸8分钟左右(盖上锅盖哦)
9、出锅啦,摆上几片黄瓜做装饰吧
10、红辣椒也可以换成青辣椒哦,又是另一番味道
鸡胸肉的饮食禁忌芹菜、李子、兔肉等
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
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