外购买的膨化虾含盐量高,含糖量高,含有多种添加剂,不利于宝宝健康。
我们不妨在家里用鲜虾为我们的宝宝做健康的虾。锌和钙补充剂也可以补充各种维生素和矿物质。
吃虾时,最好搭配一些蔬菜,这样宝宝可以吸收更多丰富和均衡的营养。< br>
菜名:虾条
月龄:适用于8M+婴儿
食品原料:4只鲜虾、65克大米、15克玉米淀粉、35克冷煮卷心菜
工具:菜刀、菜板、辅助食品机、烤箱、滚边袋、辅助食品剪刀
生产步骤1、鲜虾去头尾、去壳、虾线。用姜片腌制10分钟,去除鱼腥味
2,依次加入大米、虾、淀粉和水,用辅助食品机搅拌,去除
3,制成下图所示状态,细而粘,不易脱落。将烤箱在170℃预热
4,将虾酱放入滚边袋中,切一个
5的孔,将虾酱挤入烤盘,放入烤箱170度烘烤30-40分钟
6,完成~
*注|本文材料来源于秦宝富世(身份证:秦宝富世)。如果有侵权,请联系并删除它。
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