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管新皇冠病毒的战斗仍然是艰巨的，但是我们无法打败人类！环顾四周，难道没有这么多的警察、快递员和清洁工为我们和这个社会的正常运转而努力工作吗？一想到医务人员在前线战斗，本·喵就意识到此时他应该保护自己，减少自己的感染，这是为了有助于抗击流行病。
，所以不要以为很多人都回去工作了，这样我们就可以偷懒了。健康是我们对自己的责任，也是我们对社会的责任。毕竟，病毒无处不在:
打开一扇门，按下一个电梯按钮。这些物品每天都被不同的人触摸，很容易被病毒感染。
走出房门几步，不知道喷嚏的飞沫会在哪里使病毒可用，粘在衣服上并被带回家；
，除了手接触和液滴传播外，病毒还可以通过呼吸道和口腔传播...
但最重要的是，准备并不可怕！正如李兰娟院士告诉我们的，“勤洗手，做好日常防护”。坦率地说，清洁和保护是重中之重。那么，我们这些刚刚重返工作岗位的人，如何更好地做好全面保护工作呢？
个人清洁:按压洗手液以避免交叉感染
目前是毫无疑问的。除了戴口罩之外，注意经常洗手也很重要——在公司上班、按电梯按钮、拿快递、打开会议室门和打开投影仪都是不可避免的。更有效地洗手可以杀菌，保护你自己，保护你的同事和朋友。
关于这一点，本·喵建议你在办公室多放几瓶洗手液，优先选择按压式！由于洗手液的瓶体是完全封闭的，即使很多人同时使用洗手液，手也不会接触到液体本身，避免了很多人使用洗手液时的交叉感染，更加卫生安全
此外，还建议你下班后准备更多包湿纸巾。大多数湿巾含有酒精，能有效杀死细菌。上班时擦桌子、椅子和手很方便。
口腔清洁:仔细刷牙以降低患肺炎的风险
我想提醒你的第二件事是，尽管你工作很忙，但每天的口腔清洁不容忽视。
2018年美国传染病协会波士顿年会上宣布，口腔卫生不良会增加患肺炎的风险，正确清洁牙齿不仅可以预防牙科疾病，还可以降低肺炎的发病率因此，在新肺炎猖獗的这个关头，口腔清洁保护不亚于其他保护措施。这一次，你迟早要仔细刷牙。
衣物清洗:洗衣粉
最适合外出时清洗衣物。这也很容易被忽视——洗衣服为了避免病毒在特殊时期残留在衣物上，有必要及时清洗，不同面料、不同厚度的衣物清洗方法也不同。
，特别是回去工作后，建议考虑洗衣粉，洗衣粉的主要成分，阴离子表面活性剂，这大大提高了洗涤液的清洗能力。当然，如果你一直呆在家里，选择洗衣粉就足够了。
对于内衣和内裤，建议专用于清洗贴身衣物的除菌皂不要伤手，除菌能力强。
家庭消毒:重点消毒经常接触的对象
周末在家，我们不能忽视清洁问题-做更多的家庭消毒！
但是，很多人认为综合家庭消毒是指大面积喷洒消毒剂。然而，鉴于疫情，应更加注意经常接触表面的消毒，如门把手、脚垫、水龙头和其他关键部件。
