主持人沈涛:内部控制，外部自由|时间工匠

的任何手表的正常操作取决于内部精密机械结构；任何成功的项目都是节奏、氛围和参与者的有机结合。前者需要一个钟表匠，而后者需要一个主人。

制表和托管由内而外控制，最终可以自由创建和自由呈现。

视频长1分40秒。在

的微博上，沈涛的头像是一个胖家伙，举着“我要主持会议，直到我70岁”然而，此时此刻在镜头前，他已经成功地减肥了，这并不是说他是一个“盐可以甜”的人。他和他的主人风格一样，也很和谐。熟悉综艺节目的观众肯定会熟悉沈涛在《从王牌到王牌》中，他在客人中策划。在即将到来的“真实野心第二季”中，他将作为团队经理带领“未来军团”上演一场充满激情的机器人格斗盛宴。

综艺节目“Ace to Ace”

从综艺娱乐节目到体育节目，虽然跨度大，角色不同，但沈涛还是能够应付得来手里拿着主持人的麦克风，他是节目流程和节奏的主人，"为艺术家们留下足够的空间来演奏，让每个人都忽略我的存在"；作为一名“团队经理”，他应该知道如何合理地安排自己的团队，“用他过去的智慧和经验来调解和联合不同的经理，并为彼此而战。”

沈涛正在录制《真正的野心第二季》

，并谈到了《真正的野心第二季》。沈涛称之为“太令人兴奋了！“看到两块110公斤重的铁板相互碰撞，铁板像火花一样飞溅，”这种震惊就像世界杯决赛的场景。山区海啸非常令人愉快。"

综艺节目《铁甲雄心》

“去年很多观众只知道铁甲是一个竞争性节目，更多人对铁甲的印象仍然停留在《变形金刚》中。在程序中，你可以看到真实的比赛和碰撞，但是你看不到战斗背后的技术内容。“

在沈涛看来，生产真铁需要与腕表一样严格的工业流程和工艺。内部机械结构越精确，给人的外部享受就越生动。真正的战斗不仅承载着人们的科技梦想，而且背后还蕴含着人工智能技术、创造力、勇气和合作精神，这是激励更多年轻人勇敢奋斗、实现梦想的动力。

对话沈涛

:主持工作最吸引人和最具挑战性的方面是什么？

沈涛:人类对未知世界有最大的好奇心。我对主办这次活动最感兴趣的是它的未知之处。因为你永远不知道现场会发生什么，什么样的客人将被邀请，什么样的链接将被建立，这将不断激发你的愿望，面对和挑战，调用不同的托管策略，并提出更好的节目效果给观众。然而，对我来说最大的挑战还是未知的。当

处于最佳状态时:你在工作之外有什么爱好或放松吗？

沈涛:如果躺下可以算是一种兴趣，哈哈哈！(笑声)因为很多时间都是站着工作，当你有空的时候，你会更喜欢躺下来，进入一种休息和休假的状态。和朋友聊天、喝茶、坐在西湖边也是一个不错的选择。重要的是放松和清空你自己，保存体力和精神能量，并在工作中保持最佳状态。

沈涛录制《铁甲野心2》时，你在《铁甲野心2》发布会上戴了一只GS皇冠蓝狮“雪花”手表。你为什么选择它？

沈涛:这款手表最吸引人的地方是它拥有“普通的奢华”它不仅符合一个人的心理状态，而且不会让人感到浮夸。它给人一种沉着和稳定的感觉，穿着时非常“贴身”。古人会说武器是否“有手在手”。对于现代人来说，腕表就像侠客手中的利剑，是生活中非常重要的一部分。喜欢手表的人应该理解“衬里手”这个词。

Grand Seiko雪花

* P.S .涛哥还挑选并试用了两款手表:格拉苏蒂最初的议员卓越系列，蓝色表盘和衬衫颜色相互匹配，三个大针，简洁大气；另一个是秦龙经典重刻系列的“红12”，具有古典气质和绅士风度。

格拉苏蒂的原创卓越顾问系列

浪琴经典翻拍系列“红色12”

Top:在选择和购买手表时，您的偏好是什么？

沈涛:我的购物方式更传统，比起网上购物，我更喜欢去实体店。通过与员工的交流，你可以感受到品牌文化的沉淀，跟随他进入品牌的故事，你对品牌和腕表的认识将会不断提高。我喜欢这个过程，喜欢把手表放在手上反复思考和品尝的过程。史圣手表公司在全国有近400家店铺，非常适合像我这样的传统买家。人们可以随时走进商店，亲自触摸和感受精美的腕表艺术。

表推荐

■大精工雪花

■格拉苏蒂原创议员精品系列限量版

■浪琴经典翻拍系列“红色12”

附言:涛哥的声音太美了“1234567”在测试麦克风时漫不经心地说,“迷惑”了摄影团队，并被他温暖的磁性声音深深地洗脑了。感觉就像他说的，一个好的主持人可以控制所有的观众，而不会让观众对他有太多的感觉。控制在无形中，润物细无声，运筹帷幄■时间是

工匠

的基础。每个人都是雕刻时间