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阿尔法是比昂精神分析学的一个重要理论。它的意思是把无法忍受的情感转化为可以被接受或忍受的情感。
希望我们能在这里彼此疗伤，把生命中无法忍受的痛苦转化为光明，照亮人性深处的黑暗，迎接我们真正的自我...
/旧K
张兆阳:从社会的角度来看，拥有理想对每个人都有好处，但我没想到在经历了这么多年的成功和名声之后，精神上会出现这样的危机。我曾经认为我赚的钱越多，我就会越快乐。但是两年后，我不认为金钱是幸福的保证。我真的什么都有。我想买什么就买什么。但是我太痛苦了。我知道不是。幸福与金钱无关。此外，有了大量的金钱或名誉，如果你不能很好地管理自己，你将更容易遭受精神痛苦。Sohu.com。终于获利了。
3年12月9日下午，搜狐发布了截至2019年12月31日的第四季度及全年未经审计的财务报告根据财务报告，搜狐第四季度实现收入4.9亿美元，同比增长5%
等了很久，搜狐终于扭亏为盈了。按照张朝阳“走上正轨，回归媒体，盈利”的战略，张朝阳发挥了重要作用。
作为一家有着22年历史的企业，搜狐自2013年以来一直亏损，并持续至今。
，但搜狐早在几年前的2013年就已经埋下了隐患，当时张朝阳的过度通胀让他陷入了神经官能症。
但是张朝阳的扩张也有原因。毕竟，张朝阳、丁磊和王志东在早期被称为三位网络剑客。他们在同一时期共同创建了搜狐、网易和新浪，这三家公司也是中国最早的三大门户网站。此时，英美烟草公司还没有诞生，TMD的创始人还在上学。一个著名的故事是，在1999年，张朝阳去深圳发表演讲，而马只是一个观众。
张朝阳当时坦言自己有病，有精神病，但他又坐在这里，他也希望向外界证明自己已经康复。自
2，011以来，张朝阳一直感到精神抑郁。对于普通人来说，很难真正理解这种精神疾病带来的困惑。根据他自己的描述，即使是一些错误的想法也无法从他的脑海中驱除，而且这种想法非常可怕。
2年5月011日，张朝阳爬上一座雪山，因脑缺氧引发焦虑。
何说:“当我从雪山上下来的时候，我突然觉得我的大脑有点不对劲，好像被刺穿了一样。”每天都有许多恐惧和错觉，它们一直存在。”
他开始意识到自己有一个大问题，大脑开始不由自主地思考一些问题，他不明白自己为什么会这样后来，他把工作交给了团队，开始踏上自我拯救的道路。
任何人克服抑郁都不是一件简单的事情，但张朝阳做到了。
起初各种方法都不起作用，后来他哥哥从西北大学毕业。大学一毕业，他就成了一名和尚，并在法门寺修行多年。当张朝阳一无所获时，他开始寻求宗教解决方案。
他询问了脑科学、神经科学和心理学方面的各种专家，然后结合他对宗教的理解，他亲自去了尼泊尔和西双版纳，最后决定静修。
经过一段时间的隐居，他发现了一个真理:“我像一个骗子。”
年轻的成功，他认为他应该享受更多的祝福，比如更多的生活，更多的钱等等。，一旦遇到这些挫折，我会告诉他，这是不可能的，但是现实不能跟随人们的意志变化，所以只能陷入深深的痛苦之中
他发现各种情绪都来自大脑不稳定的结构，都是幻觉。
人脑的发育实际上是有缺陷的在过去的两百万年里，大脑体积从500毫升增加到1500毫升，这是一个非凡的发展。
虽然我们的思维能力有所提高，但控制情绪的大脑区域仍处于极其原始的水平。
如果人们不能尊重自己的这一部分，他们就会被夸大所欺骗，认为自己可以控制一切，这是非常危险的。
就这样，张朝阳花了很长时间修改他的价值体系，一点点走出消沉
抑郁过后，张朝阳的言论失去了更多的自我、更多的价值观、更多的责任等如果你从别人那里听到这个，你可能会认为这是虚伪的，但如果你在张朝阳的嘴里说出来，我相信这是他真正的想法。
对于张朝阳来说，他不仅经历了第一次互联网浪潮的开始，还经历了与恶魔战斗的过程。
何开始思考如何打造搜狐独特的风格和地位，如何从做公司到为自己赚钱。这是他这些年来的重要变化。但在结束了16个季度的亏损后，搜狐实现了几年来罕见的利润。然而，在利润背后，增长停滞，创新业务进展缓慢，这仍然需要张朝阳和他的团队继续思考。
尽管搜狐实现了一个季度的利润，但它面临的外部压力仍然很大。显然，搜狐正面临一条艰难的道路，要想突破并重回正轨，还有很长的路要走。文章作者
:老K
介绍老k:学士学位，心理咨询师(国家二级和三级双证持有人)，神经症体验者，佛教爱好者，公共数字“阿尔法心理研究所”的创建者，标题认证心理学领域的创建者(青云计划科普类获得者)，长期坚持110小时+(目前正在进行)
在省级3A医院的动态个人体验分析培训/学习经历 心理学课、熊毅佛教五十讲、石创伤康复系列课程、北京市心理危机研究与干预中心副主任医师等
