流行期间,关于新的冠状肺炎的信息蜂拥而至。只要我们拿起手机打开网页,我们就会被各种相关信息包围。其中,有一些歪曲的谣言,甚至增加了人们的恐惧。专家告诉我们,长期的恐惧可能会导致肾虚。这是怎么回事?今晚17:35请关注北京卫视的“保健厅”。全国著名老中医、北京中医药大学郝万山教授为您带来“情感背后的危机”
中医强调肾的野心是恐惧,害怕伤害肾同时,肾虚的人更容易害怕。老年人除了害怕患新的冠状肺炎之外,还经常因为其他事情而感到恐惧,例如亲友的死亡、疾病、子女的不良生活,甚至一些老年人的灯泡故障。一方面,老年人在处理这些问题时能力薄弱;另一方面,他们有肾虚,这使得他们更容易放大和感到恐惧。这种情况,一方面,家庭成员应该了解更多,另一方面,他们也应该通过补肾来缓解他们的恐惧。
改善恐惧需要关注肾气。《黄帝内经》告诉我们“肾少阴足之脉...气虚对恐惧有好处”在今天的节目中,专家们带来了一种具有补肾利胆功效的茶饮料,适用于因肾气不足而容易怯懦和恐惧的人群。另外,对于这批人,郝老师还建议他们经常练习吞咽天津养生
长期处于恐惧之中,可能有焦虑的负面情绪。恐惧会导致体内肾虚,而焦虑则会导致气滞痰阻。如果这个时候不注意,如果它继续发展下去,就会发生各种心身疾病。如何缓解焦虑?专家们带来了三杯茶这三杯茶的独特之处是什么?欲知详情,请关注今晚17: 35北京卫视的“保健厅——捍卫“免疫长城”
-4 - 5 - 6 - 7 - 8-