流行病爆发以来,许多人被“禁足”在家里,活动范围的限制导致缺乏必要的日常健康锻炼。钟南山院士曾指出,面对新发肺炎,“体育锻炼”对提高免疫力至关重要。袋鼠爸爸的在线直播课程帮助许多人在家进行科学有趣的锻炼。
增强体质,不仅可以减轻焦虑,保持疫情下的愉快心情,更重要的是,让你的身心健康第一,科学地安排你的生活和锻炼,更好地度过这段时间袋鼠爸爸非常高兴在现场直播中见到你们可爱的人。从广播开始,武汉的一名医务工作者就一直在和袋鼠一起锻炼。袋鼠非常荣幸给在前线作战的医务人员提供运动指导。
医务人员在观看袋鼠爸爸直播课程后提交的视频作业< br>
疫情不仅对患者健康造成了严重危害,也对医务人员构成了极大的考验。愿你们所有穿着防护服的人都安全健康
最后,感谢大家对袋鼠达达现场直播课程的认可。下面的袋鼠将开始每天的训练课程,每个小伙伴都可以在自己的时间打卡!< br>
袋鼠爸爸将光临。不要忘记你的主动性,这样更多的人可以在家愉快地学习和锻炼。没有冬天是不可逾越的。春天来了,让我们欢呼吧!
春分一天天变暖,战争“流行病”结束了。中华民族在历史上经历了许多磨难。
从未被压碎。
变得越来越沮丧和勇敢。
继续在苦难中成长,
从苦难中崛起。
这一次,我们一定会通过
。
春日到了,希望永不消逝