第一次出现在公开号码:三里河
由吴金清
虽然朴泰桓有神童的称号,但在之前的比赛中被淘汰,甚至没有机会见到张林。这次,韩国人不仅打败了张林,还打破了亚洲400米的记录。在
199的比赛后,张琳告诉记者:“朴泰桓现在常年在澳大利亚训练,有良好的训练保证,提高她的成绩是正常的...我们两个不再在同一个班了...其他人的训练方法有所改进,我们应该改变我们的训练方式。”“张林是队里训练最刻苦的球员之一。言下之意很清楚。他的主观能动性得到了充分发挥。瓶颈在于客观条件和训练方法。如果他不再出去,那就太晚了。
之后,游泳中心和北京市体育局决定以“极大的勇气”为张林组建一支队伍,并跟随朴泰桓前往澳大利亚进行训练。张林成为首位在澳大利亚训练游泳的中国国家运动员
这也是中国游泳队第一次尝到海外训练的甜头。张林2007年第一次去澳大利亚。经过三个月的训练,他的个人最好成绩提高了一秒多。此后,在2008年奥运会和罗马世界锦标赛上,成绩一个接一个地上升,最终成为像刘翔一样在游泳项目上打破纪录的第一人。在
199之后,几乎所有的中国游泳队都把澳大利亚作为训练馆,能说出名字的游泳者每年都会在黄金海岸附近的游泳池里呆上一两个月。孙杨,现任游泳第一哥哥,曾说澳大利亚有最好的训练模式,其他国家不会去。那么为什么澳大利亚擅长游泳呢?
首先是所有人游泳的良好基础。小学生不学会游泳就不能毕业。在澳大利亚,近90%的人口生活在海岸线附近,游泳是一项全国性的休闲活动。因为每年都有很多孩子溺水,政府决定强制每个小学生游泳,希望通过游泳课来确保孩子游泳的安全。
为了普及游泳,澳大利亚在全国建了大量的游泳池,仅悉尼就有70多个标准游泳池。根据罗伊·摩根的最新调查数据,从2017年到2018年,将近13%或270万澳大利亚人住在有游泳池的房子里。
好的硬件必须与好的软件相匹配。澳大利亚游泳协会还与澳大利亚体育学院合作制定了澳大利亚游泳框架,该框架详细规定了运动员和教练的发展道路根据该框架,澳大利亚将游泳运动员的发展道路分为四个主要阶段——基础阶段、天赋阶段、精英阶段和精通阶段。每个阶段包括1-4个级别,分别规定了该级别游泳运动员的发展目标,以及学校或俱乐部应该为运动员和教练员提供什么样的支持和服务。
最基础阶段的游泳教学通常在学校游泳班或游泳学校进行,但除了学校的必修游泳课外,许多家长还把孩子送到游泳学校专门学习游泳。根据皇家救生协会和澳大利亚游泳协会的联合调查,2010年澳大利亚有900多所游泳学校,每年招收大约7亿到100万14岁以下的儿童。
不同的课程对应不同的年级,对游泳风格、速度、距离等方面都有要求。当教练认为你已经掌握了这个年级的技能,他会测试你,并通过测试升级到下一年级的课程。
在这里只是一项全国性运动,水平只能说是“普通”,但它为以后的游泳俱乐部提供了坚实的基础。澳大利亚强项游泳的精髓是游泳学校毕业后的高水平游泳俱乐部,更倾向于比赛和专业训练。
澳大利亚人如果想继续提高他们的游泳技能,尤其是走专业路线,必须在游泳俱乐部注册。该俱乐部是国家游泳协会管辖下的专业游泳组织。最高权威是澳大利亚游泳协会注册
后,您可以获得一个记录孩子和家长数量的文件,记录运动员的各种游泳数据。当个人数据达到要求的标准时间,你可以参加比赛。
俱乐部将根据运动员的训练成绩进行评分。不同级别的运动员可以参加州或全国不同年龄组的比赛。运动员需要跟随教练训练,在相应水平的比赛中磨练和提高。
一位中国母亲在新足迹论坛上写道,她将在凌晨4:10起床,带孩子去俱乐部进行两个小时的训练。训练后,她会在车里吃早餐,然后带孩子去学校。无论晴雨,每周训练8-9次除了精力充沛之外,家长们还需要投入大量资金,包括年度俱乐部会员费、培训费、项目注册费、校服、比赛泳衣和其他服装费,以及参加比赛的机票和酒店费用。
如果一个孩子想走体育路线,父母必须支付训练费用。这不同于中国达到一定水平后由国家培养的制度。
母亲还提到,俱乐部游泳队的许多孩子只是感兴趣,并不一定遵循专业路线。一些人想成为兽医,一些人想成为专业的按摩治疗师,一些人想成为医生。只有千分之一的人会选择职业游泳路线。除了付钱,父母还应该妥善安排孩子的训练和学习,不应该忽视他们的学习。
霍顿上个月拒绝和孙杨在同一个舞台上领奖,从10岁开始在俱乐部接受专业训练。16岁时,他第一次代表澳大利亚参加2012年泛太平洋青少年游泳锦标赛。从那以后,他在世界级比赛中崭露头角。
199,但直到2014年,也就是他18岁的时候,他才在考尔菲尔德文法学校完成学业,成为一名职业运动员。考尔菲尔德文法学校历史悠久,提供从幼儿园到12年级的课程。这是澳大利亚最好的私立学校之一。,相比之下,中国游泳队的训练方法更倾向于国家体制选择,与澳大利亚相比缺乏市场化和职业化。
以孙杨为例。1997年,罗雪娟的姐姐兼教练朱颖去孙杨所在的幼儿园选资料。身高腿长的孙杨被选入体校学习游泳。
2003年,孙杨加入浙江省游泳队,开始了职业运动员生涯,师从教练朱志根。这时,他只有13岁,是小学毕业的年龄
浙江游泳也是中国游泳运动员训练轨迹的典型反映。
陈经纶体校有9名总教练,每名总教练手下都有助理教练和助手,组成一个6人团队,加上5-13岁的学生组成一个完整的梯队,为中国游泳队提供源源不断的人才。
每年春天,教练都会去杭州的各大幼儿园和小学(仅限一年级)选择适合游泳的“好苗子”。大约有800名儿童通过这种方式被选中,经过层层筛选,大约还有150名儿童,他们真的成为了陈经纶游泳队的一员。
但真正能进入省队并走职业运动员路线的学生人数最多为10%。他们稍后会被政府接管,但这也基本上等同于暂时放弃学业。总的来说,国内运动员需要在初中阶段做出学业和职业选择。当然,大多数成绩优异的运动员可以进入顶尖大学,甚至成为硕士或博士,这是由于"优秀运动员不经考试就能进入大学学习"的计划。
到这一步,实际上,国内运动员和国外运动员之间的差距不是很大,就像前面张林的情况一样只有达到个人和国内训练环境的极限,澳大利亚游泳的市场化和职业化所带来的优势才能凸显出来。澳大利亚游泳相当于国内奥林匹克数学训练,水平越高,力量越强。
国家基础+俱乐部竞赛模式为澳大利亚游泳发展了一套训练和运动员训练方法。
体育记者陈跟随刘子歌到迈阿密俱乐部训练,讲述了自己的故事。蔻驰·丹尼斯的训练方法和中国的非常不同。中国的传统训练主要是有氧训练,偏向于基础力量训练,缺乏科学的校正和数据跟踪。然而,澳大利亚教练使用高强度和短距离,他们的训练方法和设备非常多样和细致。
俱乐部模式首先可以让运动员有规律地比赛,帮助他们提高实战能力。除了地区、州和国家级比赛,运动员还将与来自美国和环太平洋地区的竞争者竞争,这更有利于提高他们的技术水平。同时,教练非常重视比赛经验的总结和积累。他们将围绕比赛而不是训练制定计划。他们还需要进行适当的训练,以确保运动员能够在任何时间、地点和条件下尽可能快地完成比赛并取得好成绩。
张琳去澳大利亚后,特别是北京奥运会后,中国游泳队开始在澳大利亚黄金海岸等地进行多批次高投入训练。从2007年至今,中国游泳队的奥运冠军刘子歌、孙杨和叶都经历了澳大利亚式的训练模式,其他运动员在许多项目上均取得零突破和奖牌。澳大利亚顶级教练和专业人士一直是世界游泳队争夺人才的对象
在澳大利亚是一种非常不同但非常有效的游泳训练模式,它不仅是中国游泳队的“插件”,也是分布在黄金海岸的100多个游泳俱乐部中来自世界各地的游泳者的永久存在。
虽然中国和其他运动员给澳大利亚带来了经济利益,但他们成绩的提高却让澳大利亚人担忧因此,自2008年奥运会后的几年,澳大利亚游泳协会一直试图阻止外国运动员和澳大利亚游泳之间关系的进一步发展
2-014年,澳大利亚游泳协会启动了“领奖台计划”,并与10多个顶级俱乐部和高级教练签署协议,以奖金等补贴方式补偿外国人,从而禁止外国人使用领奖台计划协议中的设施和人力资源。与此同时,为了应对孙杨的禁药事件,还建议任何“药检呈阳性”的运动员不得使用计划中的设施。
这确实让孙杨有些心烦。违禁药物的分发不仅导致他被禁赛三个月,还导致他与教练分居。即使在禁令到期后,他也不得不和澳大利亚媒体和游泳协会玩捉迷藏,以便在澳大利亚进行训练。
所以从表面上看,孙与霍之间的恩怨是由孙杨的血案引发的。事实上,澳大利亚人仍然对游泳池的“养狼计划”不满,尽管这对他们来说是意料之外的。
都是国家体育项目。中国的乒乓球可以被认为是一场世界性的失败比赛。北京奥运会后,乒乓球协会新任主席蔡振华提出了一项“狼来了”的计划,允许更多的教练和运动员出国交流或让外国运动员来中国训练。除了少数不能透露的秘密外,所有的秘密都是共享的。
从2018年日本公开赛男女乒乓球输给日本选手的事实来看,“狼来了”的确带来了一些争议,但最终中国乒乓球仍是世界头号选手。
可能禁止向对手提供帮助。它确实能在一定程度上抑制对手的增长,但从长远来看并不聪明。只有提高对手的实力,我们才能迫使自己进步。对于竞技体育来说,没有人能够永远获胜,没有人能够在没有日复一日的无聊训练的情况下获得成功。霍顿拒绝与孙杨在舞台上合影,这太感情用事了。它否定了别人的努力和自己的努力。