每个人都认为她只是喜欢独处只有她知道,她讨厌孤独。因为在这个时候,她可以在别人看不见的角落里肆无忌惮地吃东西单词
01食粮者
“食粮者”已经流行多年,并且已经渗透到每个人的日常生活中。
水果水果边有许多姐妹夸耀“美食”这些小姐妹吃饭时永远不会忘记水果。他们经常一起喊水果:水果~吃了食物的女孩刚吃完,肚子饿了。让我们一起去麦当劳吧!
经常是这样:到达目标餐厅,每个人都点了一份汉堡包当水果
开心地喘息时,小妹妹手里拿着半个以上的汉堡,但她哭喊着说她太饱了,吃不下了。其余的
,当然由水果承包
看着朋友的筷子腿。郭果又看了看她的肚子,感叹着。难怪她很瘦!
通过观察,水果发现:
大多数自称“食物”的瘦人吃得很少,当他们满足了味蕾,他们会在适当的时候停下来,甚至不再吃一口。
也有一些食物,天生就瘦,怎么吃都吃不胖
还有这样一种食物:
五个全家人一次吃的桶。
网上购买300元以上的零食,一次性吃完
外卖软件点了两个炸鸡、两个年糕、三盒雪媚娘、五个土豆泥、一个甜甜圈、一个毛巾卷、一个蛋糕,还有十个桃子和十个香蕉...一次吃掉它们。
这不再是食物了。你可以去当胃王
日本著名的胃王吉川慕夏
被誉为“纯洁祭坛的使者”。不管你吃什么,一滴不剩。
随着在互联网上吃东西和播放视频的流行,胃王这个群体是众所周知的。在惊叹他们胃口的同时,每个人都羡慕他们不胖的体格。
胃王以吃和播种为职业,为了流动和粉丝的赞美,经常强迫自己吃过量的食物。
“自愿强迫自己吃饭”是胃王的关键词。
还有另外一种人,他们无法控制自己的食欲,只能不停地吃像
这样的人可能患有贪食症
02暴食症
从医学角度将暴食症定义为一种伴有进食障碍的疾病
名暴食症患者每周有一两次饮食失控的经历。
他们无法控制自己的食物摄入量,也无法感知饱的概念。不管饿不饿,他们都可以把面前的食物塞进肚子里。只有当他们感到恶心到要呕吐时,他们才会停止进食。
对于贪食症患者来说,吃这么多食物根本不是享受。
暴食患者在吃了大量食物后会感到强烈的罪恶感,伴有自我厌恶感、担心发胖等。,所以他们经常采取呕吐的行为来缓解心理压力
百科全书对呕吐的定义互联网上流传着许多呕吐方法:
第一种也是最简单的一种是掐喉咙
,顾名思义,就是将手指伸进喉咙,不断刺激舌头和扁桃体,并产生自然的呕吐反应。
秒,网上购物胃管,自己动手“洗胃”
这种难度系数高,新手不擅长操作
第三,灌肠
吃的食物不是从上面出来的,而是从下面去的。淘宝上出售的
-5洗胃管有强烈的呕吐副作用,对身体非常有害< br>
首先,胃酸属于强酸,可导致长时间呕吐。伴随食物上涌的胃酸会损害食道和腐蚀牙齿。当然,喉咙也会受到影响,声音也会变得嘶哑。
其次,呕吐会导致体液流失和身体水肿。具体表现为大脸和松弛的肌肉。经常呕吐的人看起来会比同龄人老得多。
最后但同样重要的一点是,呕吐会让人上瘾。
事实上,暴饮暴食往往伴随着呕吐。大多数暴食者过着暴食和呕吐的生活。
你可能想知道你为什么吃东西和呕吐?你不浪费食物吗?
因为呕吐的好处是显而易见的:吃很多美味的食物而不用忍受高温。
调查显示,年轻女性占贪食症患者的大多数。
他们想保持健康,但无法控制自己的食欲,所以他们选择了“狂吃狂吐”的道路
在无休止的暴饮暴食和呕吐循环中,女孩的心理压力增加,她们可能会患上抑郁症。暴食
03
的女孩在百度上搜索暴食症,会有一个“暴食症酒吧”,聚集在那里的大多数女孩都为暴食症而苦恼。
拥有近30,000名关注者,拥有120万个帖子和
个帖子。在这个酒吧里,女孩们分享着不可思议的经历——一些
的女孩情不自禁地有了食欲,并在酒吧里寻求帮助大约
人呕吐,直到他们失去了声音,并感到他们不能干净地呕吐。他们要求“老兔子”(指有经验的催吐剂)分享更好的催吐剂方法。
有些人甚至因无法控制的暴饮暴食而患上抑郁症,并继续自残以求解脱。
百忧解是一种抗抑郁药。除了分享经验,女孩们还会在酒吧里寻求帮助并互相鼓励。一些人竖起新年旗帜来停止暴饮暴食。
有人在找一个组织和每个人一起欢呼。
他们正在积极对抗贪食症< br>
但是他们为什么吃得过多?
贪食症的常见原因主要分为两类:
一类是情绪原因。
名患者沉浸在极端情绪中,如悲伤、愤怒、抑郁、压力等。他们难以自拔,只能通过大量进食来缓解紧张的情绪。吃
,尤其是甜食,可以使人体产生多巴胺,让人感到快乐。
我们经常听到人们说,“心情不好时吃一顿大餐是好事”和所谓的“快乐肥水”都是因为这个原因。
2不满意某人的身材
不满意主流文化对“骨美”的赞美,许多人,尤其是女性,不管她们的身材正常还是略胖,都会要求自己变瘦以满足“骨美”的要求
,对身材的过度需求,使得许多女孩强迫自己节食甚至绝食来减肥。
节食一段时间后,身体会向大脑发出“痛苦信号”,因为摄入的食物达不到身体正常运转所需的热量。大脑会向你的节食者传递一个信息——你必须多吃。很少有人能下定决心违背身体本能。
我们可以理解随后作为身体压力反应而发生的暴食< br>
04真的需要减肥吗?< br>
我们生活在一个信息和媒体如此发达的时代,媒体为我们创造了太多完美的形象。几乎所有电视剧中的女明星和广告中的模特都又高又瘦,身材完美。
社会主流像魔鬼一样崇尚“瘦为美”,制造出一条全身鄙视的锁链然而,女性是这一连串鄙视的最大受害者。
A4腰,桃臀...一个又一个看似完美的名词“激励”了我们普通女孩:我必须变瘦!我要去体育馆!我的身体太丑了!这座
“要么瘦要么死”的大山征服了许多美丽的女孩,迫使她们减肥。说到减肥,大多数女孩不会想到锻炼,而是节食甚至绝食。
大多数贪食症始于绝食或节食
一个多年受贪食症困扰的女孩说:
起初只是想通过节食减肥,但最终陷入了贪食症,无法自拔。
智虎的一个女孩回忆起了童年,当时她因身材被人嘲笑,陷入了暴饮暴食和呕吐的噩梦中这就像和魔鬼签订合同。从现在开始,你必须承担这个秘密,不能享受正常的生活。
我们不禁要问,对于普通女孩来说,有没有可能把模特和明星作为“机会”和“美丽”的标准来传递全屏电视广告呢?他们的美丽需要大量的时间和金钱来保持。吃这种食物的模特和明星当然有能力每天锻炼和吃健康的食物。
在现实生活中,有多少女孩可以花这么多时间和金钱来拥有像上图中那样的“完美身材”?更多的是下图< br>
对于普通女孩来说,只要不发胖就能影响身体,健康、快乐
此外,一个人是否肥胖并不取决于他或她的外形。在国际社会,体重指数是衡量一个人是否肥胖以及他或她有多健康的标准。
《中国成人超重和肥胖防治指南》将体重指数≥24定义为超重,将体重指数≥28定义为肥胖
,例如,一个女孩身高165,体重120公斤
在这个世界的眼里,100岁以上的女孩是胖的,120岁以上的是夸张的
可以根据公式计算,她的体重指数是21.64,这是一个完全正常和健康的体重。(你也可以计算并看到哦,但是注意高度的单位是米)
体脂率也是测量肥胖的标准之一:
体脂率的测量相对复杂,市场上有许多体脂量表可用于估计体脂率,但仅供参考。为了精确测量,请去医院或专业健身房。
最后< br>
我们都知道世界上有许多种美
瘦女孩有漂亮的骨骼正常体型
的女孩有对称美。
和稍胖的女孩有她们自己的性感美女。
只以穷人的标准来定义美。世界太单调了。
的著名模特洋子·拉姆(Yoko Ramu),官方体重124公斤,仍然在电影中表演,参加时装周并制作时装电影。她的美丽是每个人都认可的。
辣洋子展现了她真实的自我,她的脸上总是充满了自然的微笑凭借这种自信,它受到了众多粉丝的追捧。
著名歌手李慧娟说过这样一段话,是青春期的果实,坚持自己力量的源泉他说:
相信你自己
必须接受和喜欢你自己
让你自己成为你真正喜欢的
如果你想做的
不是你的长辈控制你的
不是社会要求的
请勇敢的为自己站起来
温和的推翻世界
并改变世界
颠覆了纤弱美丽的世界,成就了我们的世界。
晚安