不到4%的人会洗手。你能洗手吗？来努力学习吧！

洗手的第一步(内侧)必须在用内侧、外侧、夹子、弓形、大的、直立的和手腕洗手的7个步骤中掌握:洗手、用流动的水弄湿手、使用洗手液(或肥皂)、掌心相对、搓手指。

的第2步(外侧):清洗手指背侧关节，沿着手指关节将手掌搓在一起，然后交换双手。

的第3步(夹紧):在手掌面向对方的情况下清洗手掌侧的手指关节，并沿着手指关节将两只手搓在一起。

(弓)的第4步:清洗手指背面，弯曲每个手指关节，用半个拳头将手指背面放在另一只手的手掌上，旋转和摩擦，并交换双手。

的第5步(大):洗你的拇指，用一只手和另一只手旋转和摩擦你的拇指，并交换你的手。

第6步(站立):清洗指尖，弯曲每个手指关节，将指尖折叠在另一只手的手掌中，旋转和摩擦，并交换双手。

步骤7(手腕):清洗手腕和手臂，摩擦手腕和手臂，交换双手

特别注意:

戴着戒指，手表和其他装饰品会在某些地方形成一个藏真菌的区域。手上的装饰品应该先去掉，然后彻底清洗。

只未洗手的手里有80万个细菌，80%的急性疾病是由不适当的洗手引起的。

我应该什么时候洗手？回家后要做的第一件事是洗手，不要把病毒和细菌带回家。

取下口罩后需要洗手；

咳嗽和打喷嚏时需要用纸巾覆盖，然后洗手；

饭前饭后洗手；

上厕所后洗手；

有效洗手多长时间？

许多人用手触摸肥皂就能洗掉，这对消毒和杀菌没有什么影响。在用清水冲洗之前，先搓手至少15秒钟。

肥皂、肥皂和洗手液哪个更有效？

肥皂具有最强的杀菌效果，用肥皂和水洗手与使用氯消毒剂一样有效，氯消毒剂可以去除大多数细菌，甚至炭疽孢子。

肥皂的清洁效果与普通肥皂没有显著差异。只是添加了一些保湿和护肤成分，如甘油，椰子油酸和棕榈酸。

普通洗手液去污能力相对较弱，还能起到杀菌作用。大多数洗手液都含有酒精最好选择高效杀菌洗手液。你知道

吗？

医务人员洗手需要70-105秒，洗手7个步骤，每个步骤10-15秒而且在与病人直接接触之前和之后都要洗手，并从受污染的部位洗手，以清洁同一病人身体的部分。如果一个医生每天接受50个人，他/她至少要洗手100次。如果世界上有天使，那一定是他们。