吉野的肥牛饭(家庭版)，超出了膳食范围，可以尽快学会。

肉和蔬菜搭配，营养健康，适合所有人，还能使午餐味道真的很好吃

由

1，将白洋葱切成你最喜欢的宽度的丝，备用 将牛肉片放入锅中进行热烫(此时保持火，以便牛肉片能够快速被烫伤，并首先保持嫩味),当牛肉片变色时，捞起牛肉片并冷却

3，再次加热锅以冷却油，将切碎的洋葱丝倒入锅中进行油炸，加入生酱油(或海鲜酱)蚝油、糖，煸炒一会儿，然后加入煮熟的牛肉片，加入盐，并继续搅拌 当洋葱炒到颜色变软时，你可以把它从锅里拿出来放在盘子里(如果你不喜欢洋葱软而粘的味道，你也可以把牛肉片倒出来，均匀地炒一下，然后你可以把它从锅里拿出来)。

1，与白洋葱接触，烹饪后味道更好，颜色也更漂亮。2.牛肉片在热烫时保持火候，变色并及时捞起以保持新鲜和嫩滑的味道。因为是荤菜，所以建议你可以搭配一些新鲜的蔬菜和美味的泡菜，让这顿饭更开胃。

烹饪技巧，每一道菜我都有一点小窍门，你搜索“豆类水果”可以直接查看我的菜单！

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