“三八节”计划“疫情”风景线|担心疫情?有一群精于“言语治疗”的精神导师!

2年3月3日,广西12349公共服务平台及时开通12349心理援助热线,黄炜成为该平台代理人的精神导师之一,为来电者提供“言语治疗”服务“你好,这里是12349心理援助热线。我能帮你吗?”这是一个多月来黄炜说得最多的一句话。

心灵导师

▲黄炜(左二)和流行病救助心理热线同事合影。受访者为心理援助热线“长者”

的CRBT使用了一首舒缓的英文歌曲黄炜心想,“你知道我知道桃园之地,所以我可以在这里收笔”,这与心理热线服务的内涵不谋而合。“我真诚地希望,在我和我的同事的帮助下,能够收集到这种流行病带来的心理痛苦。”

黄伟是社会工作者,这个职业应该擅长做思想工作,多多少少需要一些心理学知识幸运的是,黄伟平时自学了一些心理咨询课程。

"来电者中大多数是中老年人和妇女。他们大多数是我的长辈,也是寻求帮助的人。我应该尽力帮助他们。黄伟说,自热线于2月4日正式开通以来,到目前为止已经接到了200多个心理咨询电话。1992年4月4日,北海的一位妇女打电话来说:“我这两天发烧了,37℃。今天,我妹妹也开始发烫。我被感染了吗?现在它已经感染了我的妹妹!我伤害了我的家人...”黄伟从那位女士的语气中感受到了对方的恐惧和自责。

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▲黄伟(左一)在救助热线工作南华早报客户记者段钦忠接过

“放心吧,让我们把整个情况整理一下”黄伟放松了一下气氛,和女人聊了起来这位妇女告诉黄伟,她去了一家正规医院。医生给她开了药,让她回家隔离观察。同时,她也告诉她不要惊慌。黄炜提醒她,如果医生要求住院治疗,春季寒热交替频繁和流感频繁发生可能是一个真正的问题。经过一番交流,这个女人觉得黄炜是对的。后来证实,这位妇女和她的姐姐患了普通感冒。

索要“处方”消除男性精神障碍

“2月8日晚,贵港一名男子打来电话,说他因咳嗽去看病,每天都关在自己的房间里。除了睡觉,其余的时间都花在互联网上。我不时在网上看到各种关于这种流行病的负面信息。其中一些仍然非常模糊。我越看他们,就越害怕。我越害怕,就越想见到他们。“

”病毒很厉害,我也感到这种抑郁这个人显然没有屏蔽谣言信息,这只会增加他的心理负担。”黄伟在电话中委婉地提醒他,建议他控制玩手机的时间,做一些有趣有益的活动。经过大约20分钟的咨询,这个男人说他感觉舒服多了。“那天是元宵节,他说他的心情没那么沉重。他特别祝我节日快乐,并一再感谢我。一次,一个30多岁的男人打了很多次电话,说他被单独隔离在一个不同的地方,很无聊他打电话说他想让我们和他聊聊,并问是否有合适的女孩愿意嫁给他。”这让黄伟和他的同事们哭笑不得。黄伟说:“孤独的人总是把他们的不适与病毒联系在一起。他们非常敏感,认为自己有很强的抵抗力,没有保护。事实上,它们都是疫情下常见的心理问题。“

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▲黄伟安排援助热线在与《南华早报》客户记者段钦忠(音译)交谈求助时,黄炜会教他们一些自我安慰的技巧:“闭上眼睛或半闭上眼睛,双臂交叉在胸前,双手交替拍打肩膀,同时深呼吸。””记者

问黄伟最近洗手的频率和护理有没有大幅度增加。这也是一个心理问题吗黄伟笑着说,“我也增加了!只要你不想一直洗手,这没什么错。你只是养成了更好的卫生习惯。”编者

,何建东

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