吕佳容绿色伞裙配旗袍展现黄金比例的身材，彰显香气

宝姐姐语录:气质女神吕佳容，紧身衣和绿色伞裙展现腰身曲线，显得苗条迷人。如果你想展示你苗条的腰身，穿上紧身衣，继续练习瑜伽，你一定会成为街上最漂亮的男孩。

31岁的吕佳容看上去依然年轻，这让人感叹岁月没有在她身上留下痕迹。一组她最近的照片流了出来，这简直太神奇了。所有这一切不仅是因为她超高的色彩价值，还因为她令人羡慕的身材。此外，她衣服的配色也给人们带来了强烈的视觉冲击，但这还不足以打动她。

长期以来，伞裙给人们带来了一种复古的氛围。带紧身夹克的伞裙是许多明星街头照片的首选。应该注意的是，如果你想穿伞裙，那么紧身夹克必须系在裙子里，这样才能很好地展示你的身体优势。此外，对比色也是伞裙搭配的主要规则。醒目的对比色使伞裙的风格更加突出，整个人看起来更加优雅迷人。

吕佳容穿着一件绿色高腰伞裙，这不仅凸显了她纤细的腰身，也让她的身材呈现出黄金比例。她的腿部线条会立即变长，再加上一双纯色高跟鞋，这会使整个人的气场每秒钟变化2.8米。在照片中，我们可以看到，尽管她穿着遮阳伞裙，她扁平的小腹仍然是吸引眼球的法宝，这足以证明吕佳容的好身材不是虚名。

吕佳容穿着一件紧身无袖上衣。这场比赛可以说是世界之王。这场比赛不仅展示了服装带来的高大身材，而且看起来更有层次。夹克敞开的胸部和肩部设计不仅展现了她白皙光滑的皮肤，还将吕佳容变成了性感女神。照片中的她的妆容也和她的衣服很相配，显示出冷艳的美丽。

长期以来，吕佳容的服装可以说是我们普通女生的教科书。只要我们的身材比例仍然是对称的，我们的身高仍然可以接受，我们可以试试她的服装和合身的款式。然而，如果我们想穿好品味，我们需要有一个好身材。我们不得不说好身材是被练习的，但是女孩们对于如何练习很困惑。瑜伽实际上是一个不错的选择，效果明显，简单易行。让我们开始练习以下瑜伽风格来帮助你拥有一个好身材。

Look1:摆脱赘肉，瑜伽帮你练出黄金比例

身材是女孩子最好也是最难买的衣服，女孩子一定要想办法拥有好身材，下面的瑜伽风格帮你摆脱赘肉，练出黄金比例

空中马的样式，左腿伸直，左腿支撑地面，身体向前弯曲，手臂伸直并向上倾斜，双手支撑墙壁，头和肩膀向后倾斜，右腿抬起并伸直，脚背伸直，右腿附在墙壁上

标准蝎子式，首先，你的手臂是直的，然后你的手是碗状的，五个手指分开支撑地面，你的身体被举起并弯曲，你的眼睛看着墙壁。大腿与小腿成60度角，双脚的脚背尽可能伸直以接触头顶。

倒立的变化是先用伸直双臂的力量倒立身体，然后用双手的五个手指分开支撑地面。身体抬起，腰部与地面平行，腿伸直，两个脚背伸直，臀部和腿贴在墙上。

Look2:提高假臀部宽度，瑜伽帮助你练习长腿

腿是女性最重要的名片，如果你有一双长腿，你会在街上赢得极高的折回率，以下瑜伽风格帮助你练习长腿

蝎子式增强版，双臂弯曲，大臂垂直于小臂，双手伸展，两条小臂支撑地面，身体抬起，背部弯曲，右腿伸直，右脚尖，左腿弯曲，大腿和小腿贴合

轮式，身体向后弯曲，手臂伸直，手指指向脚跟，双手支撑地面，腰部平行于地面，两个脚背伸直，右小腿垂直于地面踮起脚尖，左小腿靠近双手，脚尖

坐在地上，左腿弯曲，左脚跟接触右大腿根部，右腿向后弯曲，大腿接触地面，小腿垂直于地面，身体向后弯曲，头部接触右脚手掌，左臂伸直，左手放在左大腿上

Look3:瑜伽帮助你改善胸部驼背的小姐妹们。不管你的衣服有多华丽，你的脸有多不好看，一旦你驼背，一切都会毁了。以下瑜伽风格可以帮助你和驼背说再见

坐在地上，左腿伸直，脚背伸直，完全贴合地面，右腿向后弯曲，大腿贴合地面，小腿贴合地面，身体向后弯曲，头部尽可能接触右脚踝，左臂向后弯曲，左手抓住右手掌

桥的变体，躺在地上，腿弯曲，两个脚背伸直，腿垂直于地面，两个脚趾接触地面，臀部和腰部抬高离开地面，臀部下沉，手臂弯曲，双手握住两个腰部

猴式，首先是下半身竖叉，一字坐在地上，双腿伸直，完全贴近地面，两只脚背伸直，身体直立，头部向右倾斜，双臂伸直，双手放在右大腿内侧支撑地面

小姐妹们，如果你想在街上穿漂亮的衣服，那就从现在开始努力练习瑜伽。长期坚持可以帮助塑造曲线，消除多余的体重，给你一个好身材。