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，我看到一个博客帖子:“现代女性的三个基本需求:振兴汉朝，赚钱和变漂亮。”“
正忙于赚钱和变漂亮。相反，我们忽视享受，甚至很少有机会在家洗澡，更不用说做水疗来放松自己了
要知道，有独立精神和可观收入的女性会将收入的50%以上用于服装、健身、护肤和保养，当然包括昂贵的水疗会员卡
在水疗中心度过的时光是对我们为生活奋斗的回报，也是对坏心情的治疗。
，选择品牌酒店的水疗中心是最明智的，在环境、质量和体验方面更有保障。
外滩华尔道夫水疗中心
酒店行业奥斯卡旅游指南宠儿
当我每天坐在电脑前超过10个小时时，我的颈椎僵硬到只能通过按摩来缓解，所以我几乎每个周末都选择水疗放松。
周末，我去上海外滩的华尔道夫酒店，体验华尔道夫水疗馆独创的“印度滴油头皮按摩”。
外滩的华德福水疗中心多年来一直在酒店行业的奥斯卡名单上——福布斯旅游指南的五星级水疗中心，其中麦当娜超级喜爱的内科豪华水疗中心是华德福最具代表性的。
水疗中心位于酒店的三楼。到达后，受到前台小妹妹的热烈欢迎。
华尔道夫的水疗环境自然是一流的，优雅舒适的接待和休息区是酒店低调奢华的补充。
桌子上还有很多报纸和杂志可以阅读，所以等待或休息的时间不会很难。
在流程开始前填写了水疗问卷。我可以根据自己的实际情况选择按摩的目标区域和强度。我专注于写“肩脖子”事实证明，这份问卷非常重要。水疗中心的治疗师会仔细阅读你的需求，因为在水疗开始之前，她会和我确认是否要专注于减轻肩部和颈部的压力。
可以在完成问卷后进入房间，因为这一次是一个人，所以安排了一间水疗单人房。房间里柔和的黄光增强了私密感和宁静感。< br>
每个水疗室都配有更衣室和淋浴室。开始前你需要洗澡和换衣服。
更衣室也准备了首饰盒，以便结束后取用时更方便。
小贴士:建议把你身上所有的装饰物都拿掉，因为这是全身按摩，确保更完美的体验。
水疗室的配件是香薰联合公司，英国顶级香薰部门的代表。家庭生产的沐浴油可以让你在沐浴的同时享受水疗的感觉。
和AA所有产品的原料都是从地球上一些广阔的偏远和人烟稀少的地区精心挑选的草药。浓郁的草本气息，闻一闻，瞬间感觉非常舒适和畅快。
沐浴后，换上浴衣和拖鞋，体验正式开始~
神秘点滴疗法源自印度
适用于东方女性调理月经紧张或大脑过度使用
。水疗开始前会有一个清洁过程。已经准备好的铜盆足浴正好有合适的水温和强度。
和其他矿泉之间的区别在于，这里使用磨砂霜来帮助你去除脚部和小腿的角质。在
期间也可提供姜茶
然后理疗师会轻轻地擦干我的脚，穿上拖鞋引导我躺下。技术人员非常擅长保护客人的隐私。当他们脱下浴袍时，他们把床单举过头顶，放在客人的背上。< br>
躺下后，先深呼吸三次，将特制的山茶花香精油吸入鼻腔，放松整个人。
之后是身体按摩，包括我强调加强的肩部和颈部位置，以及腰部、小腿和手臂。这位
理疗师的技术非常专业，他的双手非常有力。因为比较困难，我选择了“适中”的力量。在按摩过程中，她还会多次询问力量是否合适。如果她觉得太重或太轻，她可以随时调整。< br>
太舒服了，前半部分已经半睡半醒了。理疗师轻轻叫醒我后，整个过程中最令人期待的部分——“印度滴油头皮按摩”开始了。
是通过上图中的铜质装置将温热的精油慢慢滴入前额和头皮，从而慢慢进入一种平和放松的状态。梵语中的阿育吠陀意味着生命科学。它也代表了印度独有的一系列按摩疗法和健康的生活方式。
而在外滩华尔道夫温泉浴场进行的印度滴油头皮按摩则是正式的西罗达拉滴油疗法，来自印度医学健康科学，这是一种适合东方女性调节月经紧张或过度使用大脑的调理方法。(所以我真的建议办公室白领多疗养！)
一般来说，古代印度的药油是在大约40种草药中加入芝麻油制成的。草药的种类因人而异。牛奶和奶酪有时被添加到药用油中。
按摩师将药油注入木床上方的水桶中，温热的油从水桶底部的漏斗中一滴一滴地滴到额头，然后渗透到发根，在适度的压力下，它会像新生儿一样醒来。据说它在治疗抑郁和焦虑方面仍然有效。
在滴油的过程中，理疗师会帮你用湿的和热的化妆棉敷在眼睛上，以避免被热油意外伤害。
许多人可能会担心:我不知道要洗多少次头才能清洗这些药油。别担心，洗两次就可以了。如果你不相信，三次就够了！
的最后一步是面部水疗。理疗师也会帮助卸妆(细节已经准备好了)。然后，他们将进行补水处理。使用法国顶级美容品牌植脂末的产品，效果明显。护理结束后，整个人的状况会更好。
，所以你可以毫无准备地享受它。
整个疗程结束后，你也可以去休息室坐下。有热茶、咖啡和精致的小蛋糕来品尝补充能量。
在这里，你可以看到瑞士奢华女士护肤品牌法儿曼的产品也在奢华地展示
浪漫双人水疗派对
左手香槟，右手下午茶，这是周末
除了印度滴油头皮按摩，华尔道夫水疗还有许多其他水疗套餐，水疗派对专属套餐最适合两人一起散步。
在面积近100㎡的豪华VIP水疗套房，您可以与爱人或挚友享受一段玫瑰花瓣浸泡时间，超深按摩浴缸可以彻底释放日常压力。
的另一边是已经准备好的巴黎花香槟。
最后，另一个惊喜是，您可以和您最好的朋友或爱人直接在水疗套房享用一份丰盛精致的下午茶套餐。华尔道夫最经典的红色天鹅绒蛋糕也是这里的标准，你也可以享受已经准备好的巴黎花香槟。大堂
下午茶或多或少需要注意礼仪和仪容仪表。然而，在一个人的水疗套房里，你可以尽情享受乐趣，穿着浴衣，坐在地板上，与朋友随意聊天~
9水疗护理包括30分钟的快速面部护理和90分钟的东方减压按摩，持续两个小时，这真的非常令人愉快。
小贴士:
印度滴头按摩(40分钟)，788元/位
印度滴头按摩(90分钟)，1288元/位
水疗派对专属套餐，3200元/位
加16.6%服务费和税金
预订电话:021-6322 9988
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