肺炎疫情仍在蔓延,每个人都对每天上升的病例数感到非常担忧。< br>
虽然经常锻炼的人比其他人免疫力稍高,但他们也容易感染这种病毒!< br>
两天前,有报道称,在一家健身房里发现了5例确诊的“老铁”病例和461名亲密接触者,昨天又传来了一个坏消息。武汉一名72岁的健美运动员死于新发肺炎在上面
的照片中,肌肉大师是72岁的邱军。他是武汉的一名普通退休工人,但他有一个令许多年轻人钦佩的超越年龄的爱好:健身和健美邱军
的励志故事被媒体多次报道,激励了众多健身爱好者。我们都知道欧美健身圈里有很多肌肉男,看到邱俊这样的中国肌肉男,网民们会感到特别亲近和自豪!在
去世之前,邱军几乎每天都在汉口中山公园出现。每天他都会带一些旧布袋,里面有一个健身轮、一对哑铃和一个水杯。一个练习就是整个上午。当
在锻炼时,他是公园里的核心景观。锻炼视频仍然在网上广泛流传,年轻的网民用啤酒肚看着感到羞愧和自卑。邱军,
,爱好健美,通常早上在公园里呆3个小时,然后整个下午都在体育馆里。训练强度可以说是非常高的!
如果没有肺炎事故,他将于今年6月去南京参加“世界奥林匹克之夜”健美比赛
还有一点要说的是,2019年秋军在本次比赛的高级组中获得了第二名。据估计,他心中仍有一个未完成的成为健美冠军的梦想...
邱军很早就迷上了健美。因为他热爱跑步,他于1990年在他所代表和工作的工厂参加了湖北省的第一次健美比赛,并获得了第五名。因此,他的健美梦在他心中点燃。但是由于当时的条件有限,没有专业的健身房,所以他总是坚持跑步、俯卧撑和引体向上。
邱军经过半辈子的艰苦奋斗于2003年退休。一位经营健身房的朋友送给他一张免费的终身健身卡。正是在这一年,他真正开始了系统的训练,走上了健美的道路,而这种训练已经超过了10年。
8-为了获得更好的身材,他最终通过日常训练和严格的饮食得到了回报。
199之后,他在许多全国健美比赛中获得冠军。之后,他开始教更多的人保持健康,并传播他的健身经验。他不仅成了他们体育馆的好老师和朋友,还在网上启发了许多人。10-(左起邱军参加2018年CBBA职业大赛)
他的目标是健美比赛至少要80岁。
可1月23日武汉爆发,一切戛然而止
199那天,邱军来到汉阳的女儿家过春节。24日早上,他开始发烧,没有食欲。然后,家人开车送他回家,把他隔离在房间里,直到1月29日他才出门。2月2日,核酸检测被确认,第二天他终于住进了武汉红十字会医院。2月6日上午,邱军从医院去世。
12-事实上,早在一月份,邱军的健美学生就曾劝过他:“最近流感的谣言非常激烈,不要呆在体育馆里,太不可告人了。”“
直到1月20日,钟南山院士宣布“新肺炎存在人与人之间的传播”,邱军一直呆在他最喜欢的健身房,直到1月23日武汉关闭。邱俊终于不再去健身房了。从不生病的邱军没有躲过这场灾难。他的健身目标和比赛计划只能永远搁浅。
这是邱军的健身器材。你可以看到他对健身的热爱和奉献,但他最喜欢的器械不能再等他的主人了。
15-小社论:< br>
疫情仍在肆虐。不管你多么喜欢锻炼,多么想锻炼肌肉和脂肪,不要去拥挤的地方参加锻炼。在病毒面前,运动的人和不运动的人没有什么不同。此外,经过高强度训练后,人体的免疫力甚至会短暂下降,使他们更容易受到感染。
呆在家里,健康比什么都重要!