北京大学的清华不是梦。一个暑假会让你成为一个学生欺凌者。

试点生活小课堂

认真对待家长提出的每一个问题

为了更好地将正确的教育方法

传递给更多的家长和朋友

我们将专注于生活答案

，包括在福利文章末尾由主旨发言人

玉佩

元培学院大三学生免费介绍

他们是黑龙江省富锦市高考的前两名考生。他们在高中入学考试中得了730分(满分750分),在高中入学考试中得了695分(满分750分),其中148分是数学，289分是科学曾获方正奖学金、新生奖学金、新鸿基郭凯房地产奖学金、励志奖学金、郝散学生、北京大学社会工作奖。他曾任儒学与银行学会副会长、元培学院人文学会副会长、北京大学各门课程的助理教授、大一新生辅导员。

主持人:牛子熙

北京飞行员教育创始人、首席课程导师、18年教育行业经验、青年成长指导专家、北京大学应用心理学硕士

主持人:大家好，我是紫熙，欢迎来到飞行员现场微课

今天邀请了北京大学元培学院的学生、飞行员教育教师玉佩与我们一起讨论“如何利用暑假让你的孩子成为恶霸”现在让我们以热烈的掌声欢迎于佩开始今天的分享。大家好，欢迎收听今天的夏季攻击指南。我是北京大学元培学院的于佩。我想和你分享我过去是如何坚持利用整个暑假在暑假期间努力学习的。

于佩:事实上，我从小就非常缺乏自制力。事实上，从小学到初中，我在高中的时候从来没有完成过暑假作业。只要你不能在暑假学习，你就不会学习。你的作业被抄在最后。直到高三，我才意识到我的成绩很差，我需要努力学习，所以我不敢在暑假和寒假放松。为了督促自己懒惰，我想出了各种方法。这样，在高中的第一年，年级从400多到200多，一直到最高年级。最后，他以高分被北京大学元培学院录取。

，所以不要以为有些人天生就爱学习，就像我缺乏自律一样，但我还是想了很多办法来约束自己。基于以下问题和我个人的经验，我将与大家分享我多年来总结的方法。如果你认为它适合你，你也可以试着使用它。

●孩子的动机来自哪里？

低夏学什么？什么是最有效的学习方法？

低的孩子坚持不下来？

●给家长的一些建议

动机是第一个。

的漫长暑假很容易导致精神松懈。因此，需要激励来促进整个过程。

1。合理使用互联网

暑假持续时间长。我们应该合理利用互联网，积极寻求高质量的学习体验，分享视频或励志故事，营造浓厚的学习氛围，鼓励自己通过日常观看继续学习。同时，应注意分散时间观看，每天的时间限制为15-20分钟。事实上，客观环境中的氛围是次要的，而最重要的是头脑中的氛围，这是最根本、最纯粹的驱动力。

2。仔细安排学习场所，创造仪式感

如果学习场所充满了各种零食游戏，它们就会成为限制学习的诱惑。因此，我们需要改变一些装饰，并通过放置励志标语、书籍和练习本等来提醒自己始终致力于学习。

3。及时写学习日记，记录每天的精神状态和状态

。在学习过程中，记录一天的学习内容和精神状态。它看起来无聊又琐碎。事实上，保持持续努力工作和进步的状态非常有帮助。

在暑假学了什么？

1、泄漏检测和补偿比预习更重要

预习难以做到深入，只能熟悉最简单的知识和问题泄漏检测和补偿是非常详细的任务，可以深化知识系统。

2、分析期末试卷，挑出错误的问题

不管最终结果如何，最重要的是分析每一个错误的地方有人建议可以向老师寻求帮助和一对一的交流，这样老师不仅可以分析他们的答案，还可以发现他们知识中的漏洞。只有彻底分析你的期末试卷和错误的问题，并耐心地消化它们，你才能更好地进入下一学期的课程。

3，下学期适度预习课

你可以预习下学期的知识内容，比如汉语成语就是各种知识点；各种英语单词和课文都可以简单地看。数学和物理可以预览公式或特定概念等。也就是说，简单地学习它们，而不需要钻研特别困难的课题。如果你刷它们，试着选择中等难度的。

4、注意日程

我的暑假计划一般是每天6小时，建议每天10小时，为了达到更好的学习效果，最好达到每天14小时以上

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