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微信公众号“婴儿营养补充品”
，关注共享补充食品订单，回复“菜单”
，每月190天获取补充食品订单。最近，天气越来越冷了。许多姐妹在为她们的孩子吃水果时遇到了一个大问题:你想为你的孩子加热水果吗？
水果太凉，肠胃虚弱的宝宝直接食用，容易引起腹泻、消化不良等问题。
事实上，除了生吃，许多水果非常适合蒸或煮。成熟的水果不仅能吃到丰富的营养，还能保护宝宝脆弱的肠胃。一些
的珍贵母亲会问:水果富含维生素c，加热后会不会破坏维生素，水果会不会没有营养？
实际上在水果受热时会损失一部分维生素C。
但是姐妹们不用太担心。除了损失一些维生素c，维生素a、维生素e、矿物质和膳食纤维在食用成熟水果时不会损失，而且抗氧化物质的损失也不大，甚至变得更容易吸收。哦~
所以，在冬天，担心宝宝吃冷水果。你可以放心给你的宝宝加热。哦，今天你将介绍一种热吃两种水果的新方法。快点学。
的第一副食是雪利酒银耳香肠
。雪利酒和银耳是润肺的最佳CP。水煮汤很美味。出人意料的是，银耳和雪利酒被粉碎，并与胚芽米一起制成了手指香肠。味道浓而甜，有点像小木丝。爆至
，味道鲜美。雪梨银耳香肠柔软湿润，宝宝可以用手拿着吃~平时不喜欢汤或米饭的宝宝可以试着做一个，多做一餐或主食很好~
配料:雪梨60克，杂粮米60克，银耳3g，鸡蛋1个，淀粉量
适合宝宝主食:
参考月龄:9个月以上
难度:无难度255
图片和文本菜单
配料:雪梨60克，杂粮米60克，银耳3克，鸡蛋1个，淀粉适量小贴士:建议你在肠道中加入一点淀粉，帮助银耳肠道更好的形成。
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银耳浸泡在温水中，浸泡在头发中
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悉尼去皮，切成小块将雪梨、银耳和大米倒入搅拌机，加入鸡蛋，启动搅拌机，搅拌成细糊状。小贴士:肯定会有一些姐妹会问，你能用这么多东西打一个鸡蛋吗？我告诉你，是的！在开始搅拌的时候，我可能无法立即分解所有的成分。然而，在缓慢搅拌之后，悉尼的湿气会出来，然后它会被充分搅拌~
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。每次我做蒸糕时，我都喜欢用玻璃碗。蒸完之后，我得把形状剪短。这次我换了香肠模具。香肠模具不是专门用于制作香肠的。制作小蛋糕也是一个坚持-
。将搅拌好的糊状物倒入滚边袋中
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模具涂有一层植物油，有助于脱模。oh ~
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将装饰袋切开，将糊状物挤入模具中。小贴士:鸡蛋或面粉是制作这种小蛋糕的关键，因为我们每个人买的蒸饭和梨的含水量不同，而且搅糊的稠度也不同。如果你认为它太薄，你必须加入一些淀粉来帮助形成ha ~
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，并轻轻摇动使表面变平。
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覆盖模具，防止水蒸气进入锅内。蒸20分钟后，软嫩的雪梨银耳香肠可以从锅里取出。牙龈也可能被压碎。哦~
第二个补充谷类食品和水果比萨饼
今天，小思的母亲为她的婴儿们分享了一个柔软、柔软、耐嚼的蛋糕。她不需要发送蛋白质，但添加了一点酵母发酵面糊。翻动蛋糕后，它会变得非常松软，吃起来很嫩。
在冬天，一些珍贵的母亲也觉得直接吃水果有点冷。看，如果我把水果摊在这样的小蛋糕上，加上甜奶酪和美味的麦片粥圈，我是不是就爱上颜值了？
配料:1个鸡蛋、25克南瓜粉、适量樱桃果、适量桔子、适量麦片圈、10克奶酪、0.5克酵母
与主食相容:可作为婴儿膳食
参考月龄:12个月以上
难度等级:无难度
提示:适合对文章中的配料不过敏的婴儿
图形菜单
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配料的重量仅代表产量，而不是婴儿添加量。
准备配料:1个鸡蛋，25克南瓜粉，适量的樱桃番茄，适量的橙子，适量的谷物圈，10克奶酪和0.5克酵母
小贴士:我用的谷物圈是由粗粮做成的，富含各种营养成分，如膳食纤维和维生素b。特别是谷物圈中加入了各种蔬菜，所以营养密度更高。通常，麦片圈直接用于婴儿的牛奶或零食。向碗中加入面粉，直接加入鸡蛋和酵母
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将面糊混合均匀，使其变稠并可流动。用保鲜膜盖住
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，将面糊放在温暖的地方，静置15分钟
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将樱桃番茄切成小块，将橙子去皮切片在
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锅里刷一点油，然后把面糊倒在锅里一点点，摊成小圆饼。
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打开小火，在蛋饼上撒上西红柿和橘子片
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，然后是蔬菜和谷物环
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在小比萨上撒奶酪
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盖上锅，用小火慢慢烘烤，直到奶酪变软。
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小披萨超级软，宝宝可以用手直接吃，光盘很快就可以买到。
是一种添加了蔬菜、谷物圈和南瓜粉的辅助食品，主食所需的营养特别完美，方法新颖简单，是挑剔宝宝的好方法！小型互动小吃
对婴儿来说是必不可少的。像脆蔬菜和谷物这样健康营养的食物是零食和主食不可缺少的。
姐妹通常为她们的婴儿准备零食，除了她们自己。让我们与西玛分享。除了制作像牛奶豆和水果豆这样的小吃，
也是我家的常规小吃。当小思的学生想吃饭时，给他们一包，他们就可以听一整天。
在
入口处融化，不含添加剂
，不含食用盐
，锻炼宝宝的抓握能力和咀嚼能力
，为宝宝制作应急零食。绝对没有错误。哦~
蔬菜谷物圈和彩色牛奶豆将于周三开放~
妈妈将挑选3位意见很好的仙女，并免费为[田果彩色牛奶豆发一张票]哦~
截止时间是明天早上8点。该列表将在明天的下一个食谱评论区公布。请记住，哦~
活动的解释属于公众编号
。不久前，母亲发起了一个小型问卷调查。
通过调查发现，姐妹俩需要一些功能性食谱，如如何预防婴儿贫血，如何多吃钙？
认为妈妈已经把这些食谱整理好了，输入公共号码“婴儿营养补充剂”查看！
