到底什么是“报废”？提醒:报废是好的，但要注意三个方面。

刮时，为什么会有刮？

在现实生活中，当我们选择刮痧的时候，我们经常选择疏通经络。结果，气血越来越好。这样，你就可以起到刮擦的作用我们只有解决了原本堵塞脉道的原因，人体的气血才会顺畅，这就是我们的刮痧效果。

科学技术也在不断发展。我们经常想到的刮削原理是通过刮削工具将力传递到局部组织，然后不断地擦拭人体皮肤表面。此外，气血可以通过摩擦发挥作用。我们出现皮疹的原因是局部毛细血管受损，破裂后出现局部自身免疫反应。因此，麻疹的数量与个人体质等因素有很大关系。虽然

刮痧好，但要注意三个方面:

刮痧后要及时多喝热水。我们经常发现当刮擦时，经常会有大量的汗水，这经常会消耗体液。因此，刮痧后及时喝一杯热水不仅有助于我们补充消耗的部分，还能加速新陈代谢，毒素能更快排出。

另外，刮痧后最好不要马上洗澡，否则会被风寒感染。最好等到皮肤毛孔完全闭合并恢复后再洗澡，通常是在刮痧后三小时左右。此外，洗澡时，如果水不干燥，也可以刮胡子。原因是沐浴时毛孔已经张开了。此时，剃须花费的时间更少，效果更好。注意保暖措施刮痧时，我们必须注意自己的保暖，否则我们会被冷空气侵袭。如果室内的刮擦温度太低，我们会尽量减少暴露的位置。此外，最好不要在夏天打开风扇进行刮痧，因为刮痧时皮肤毛孔处于开放状态。如果天气寒冷，冷空气将通过毛孔直接进入身体，影响刮擦效果，并可能导致其他问题。

一个零件不能刮多次

经常刮后不能在零件上再次刮。如果你说，你不能继续在这个部分刮，直到以前的刮点已经消退，最好采取3至6天的间隔。此外，饮食应该合理在刮痧期间，我们可以尽量保持饮食清淡，尽量避免油腻和辛辣的食物。只有营养平衡了，我们才能更健康。