不同的人对“性感”这个词有不同的定义!< br>
在男孩眼中,有指甲线和桃臀的女孩是一个好身材,在街上行走时,她的头部旋转率为100%。在女孩眼里,男人身体的哪个部位最能泡妞?在
之前,互联网上有相关的话题,每个人的答案都不一样!
许多女孩认为,一个男神只要看一眼豆子的某一部分,就会对她们动心...
例如,胡戈的喉结,磁性声音、说话、微笑、喝水和上下移动的象征绝对美丽!
,就像易烊千玺的锁骨一样,有着高档的脸型,再加上这精致的锁骨,一分一秒都让女性粉丝欲罢不能!
,当然,这些都是粉丝们疯狂追求的爱情豆子,没有那么夸张,但也是真爱!< br>
,对于经常锻炼的男孩来说,身体的哪个部位最性感?< br>
在有人随机采访街上的路人之前,他们中的大多数人同时选择了腹肌!
这不是问题。
必须是腹肌。
旁边的姐姐也同意
。男性腹部肌肉总是对我最有吸引力。
,因为有腹部肌肉的男性更安全。
手感舒适
对腹肌和鱼线没有抵抗力。
看起来不错。最好使用
。对男朋友的要求是
。
为长脸但
。难怪,毕竟,在普通人的眼里,一个健康的男孩必须有六块腹肌,否则他们会认为你没有锻炼的痕迹,练习是徒劳的!< br>
有时会打败努力保持健康的男孩。只需要一句话:你有腹肌吗?
说腹部肌肉是男人身体中最性感的部分,这绝对没问题!< br>
然而,毛睿大哥最近在其微博上发起的一项民意调查给出了不同的答案。< br>
男性胸肌、腹肌、肩部和头部肌肉的哪一部分对你来说最性感、最有吸引力?到目前为止,将近10,000人参加了投票,其中将近一半的人选择了最后一个....
我严重怀疑网民们是一起开车的,投票结果就是有力的证据!
当然,在驾驶时,仍然有许多勤劳的肌肉和老铁匠大胆地展示他们强壮的身体,无论是胸肌、腹肌还是其他肌肉。我们亲眼看到他们之后再做决定吧!
@ JC Coruson
智者从不秘密说话
我认为男孩需要训练他们的肩膀成为橄榄球运动员
这样他们穿上衣服会很好看
@南京王宁健身-王宁
当你举起白衬衫的那一刻你看到的第一件事是什么< br>
给你一种完全的安全感。
@ physique _陈
肌肉增重前,体脂率略有增加。< br>
最近疯狂的脂肪刷终于又看到了腹肌< br>
是的。腹肌是运动的痕迹
@ super saiyan Jing
男性喜欢大胸肌< br>
不如训练大胸肌
这是我刚推出后的状态充血< br>
仍可
@元jinglong Juno
这能被视为男人版的“影子杀手”吗?@ zelex-郑翔
哪个部位的男人最性感?< br>
当我在我的朋友圈子里发布这张自拍的那天,我得到了最高的点赞数
。男人还是要靠在胸前
@郭亮比利
阳光小麦皮< br>
加上巧克力腹肌
这是我最想要的身材
更努力地去竞争< br>
@鑫陈瑶
肩膀经过几次侧举看了这些老铁强健的肌肉后,我恐怕不能适应我的身体,你现在有答案了吗?< br>
尽管网民投票支持最高肌肉,一些网民悄悄播放了这张照片,但出于安全原因,他们并没有把它放下。毕竟,开车太猛很容易造成事故...
"这里省略n图片"
但是话说回来,只要你够大,你认为你能做好吗?事实上,肉搏战中最重要的是硬度、耐用性和姿势的多样性,这是彼此最重要的东西!
,因此,如果尺寸不能改变,那么每个人都必须加强腿部和臀部的训练,逐步提高自己的综合能力!低于
,我们将跟随健身专家@ Hi Yiduo进行经典的腿部和臀部训练,保证每周至少一次。腿部训练后,别忘了做肌肉拉伸!
动作一:杠铃蹲< br>
每组12次,做五组
。小心不要向前倾斜太多< br>
感觉臀部向前的力量< br>
建议每个人在每组中尝试完全蹲下
12次。做五组< br>
,背部和臀部紧紧贴在篮板< br>
上。踢到顶部< br>
时,不要锁定膝关节。不要让臀部离开篮板
动作3:哑铃弓步蹲< br>
每组12次。做五组
,保持身体稳定,不左右摇动< br>
,保持上身直立,每组收紧核心
12次。当做五组
时,你可以用杠铃或杠铃片
来使你的背部挺直,而不是弓着背
。当向上返回时,你感觉你的臀部每组向前推
12次。制作五组< br>
时,您的体重应该适中。不要太大< br>
。感觉大腿根部正在施加力
。虽然尺寸很好< br>
,但请快点跟上滥用。< br>
end国庆节交通堵塞堵塞道路,堵塞可疑生命
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