糖尿病患者可以吃水果,但我想吃什么样的水果并不重要,更不用说吃一点了。对于低糖水果来说,随意吃一点并不是什么大问题,但是对于含糖量高的水果,最好不要吃,用低糖水果代替。
香蕉
含糖量高,味道很甜,糖分上升快。香蕉不适合空腹吃,也不适合额外的两餐。香蕉不应该吃,也不适合糖尿病患者。
枣
含糖量高,味甜。与干枣相比,它是不允许吃的。然而,糖朋友口袋里的一些枣可以预防低血糖。尤其是有早操习惯的糖爱好者。
葡萄
葡萄和葡萄干含糖量高,特别是葡萄干可达60%左右,这不利于血糖控制,而且葡萄干在糖尿病患者中不得食用。
柿子
柿子和干柿子含糖量高,特别是干柿子比其他水果高几倍,糖尿病患者最好不要吃。榴莲
榴莲
榴莲气味难闻,味道芳香,富含葡萄糖。糖尿病会导致高血糖
甘蔗
甘蔗可以用它的名字来命名。这是严重的高蔗糖,不要吃一口。
桂圆
高糖食品,即使少吃,也会使血糖升高,注意糖尿病炖煮时不要添加桂圆
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