我最后做的就是不打扰你_“分手后，如果前任总是打扰你，你应该考虑果断放手”

多愁善感的人遇到无情的人，总是上演“落花有意流水无情”的悲剧，而这个悲剧中，受伤最深的，当然是多愁善感的人，因为他不仅爱得很累很卑微，而且分手后不舍得放手，总是会折磨自己

有些人会同情那些“多愁善感但又被无情激怒”的人，觉得不应该这样对待他们。然而，有些人会吐出那些“热情但无情且愤怒”的人，并认为他们应得的。他们认为自己不知道如何变得灵活，不知道如何放手，也不知道如何对自己负责。客观地说，

对这两种说法都没有问题。多愁善感的人的确应该对他们的一些行为表示同情，但有时他们会对“穷人一定是可恨的”这句话做出回应。他们的一些行为让人们感觉太多愁善感。

其实，别人说什么是次要的，关键是当事人自己如何理解既然爱是两个人的事，它必须在许多方面满足“互惠”。如果你不明白这一点，一直谦卑地爱着一个不爱你的人，不知道如何对自己负责，不知道如何理解自己的感受，那么不管你有多迷恋，你都不值得同情，因为你做的一切都是毫无意义的。

许多人在爱情面前会故意夸大自己的风情、迷恋和悲伤，这往往会变成消极情绪来折磨自己。仍然有许多人喜欢在爱情面前假装伟大，但事实上没有必要。如果爱不得不到处做作地说话，并且如此疲惫，最好不要去爱。

曾经有一个读者留言说，“我们已经认识很久了。我对她一直很好，我们的关系也很好。”我一直在等待着爱情到来的那一天，等待着爱情开花结果的那一天。然而，当我后来告诉她时，她拒绝了我。为什么会这样？她不知道我对她的爱吗？她不知道拒绝我是一种伤害吗？“

感情，很多不是这样吗？你爱一个人，想和她在一起，想一切顺利。然而，爱是一个相互选择的问题，不是你爱的人必须爱你，她有权利不爱，就像你爱的人你不爱，你会选择拒绝你没有意识到这一点，你必须想和她在一起，这只会增加你的麻烦。

和读者留言说，“尽管我们分手了，我还是不能让她走。我仍然爱她，我想救她，但是她没有给我机会。每次我去乞求团聚，她都会生我的气，责怪我打扰了她。”我不值得爱吗？我太爱她了，为什么她不能改变主意？“

这种事情很无奈，但是事情已经是这样了，你不接受这是折磨你自己虽然我不知道他们分手的原因，但他们已经分手了。你爱的人不爱你。这已经成为事实。为什么不接受现实，而不是抓住他们的痛苦？你也可以放手！没有人强迫你继续爱她。与自己斗争和互相指责有什么意义？

几天前，一位读者留言讲述了他的情感经历。他的困惑是我们上面提到的问题。让我们先看看他的故事，然后详细解释一下。

老师:

我以前有个异地恋女友。我们在高速列车上相遇，然后慢慢发展成男女朋友的关系。她没有稳定的工作。后来，她说她将作为一名商业主持人在国外学习。我给了她很多支持，包括经济支持。她一有时间就会飞去看她，偶尔也会来看我。

我们谈了三年的异地恋，然后分手了。我们在2018年元旦分手。我非常爱她，不想分手，但我最终还是分手了。分手后，她说她会在当地找一个可以相爱的人。事实上，我们一分手，她就和别人在一起，但他们几乎一年后就分手了。当她爱上别人时，她经常联系我。当她晚上从噩梦中醒来时，她会打电话给我或者用微信的声音让我和她说话。她说这将使她感到轻松。去年我和朋友做生意赔钱了，现在我还欠30多万元。她也知道我的现状。我没有房子，没有汽车，也没有债务。每次她联系我，她都会明确表示她不会和我在一起，只是说和我聊天会让她安心。她一直想在当地找一个可以结婚的人，但她还没见过面，所以一直和我联系。我知道我现在显然是个多余的轮胎，但是我不愿意和她断绝联系。我害怕她会在半夜醒来，害怕没有人会和她说话，同时我也不想再这样下去了。我想把它放下，但我不能。我该怎么办？你能给我一些建议吗？

情感暗示:

他们的爱情在子弹头列车上相遇，后来发展成爱情，听起来很浪漫，也很有缘分。可以想象，在开始的时候，虽然他们是异地恋，但他们仍然很美。他也为爱情付出了很多。但是，那又怎样？

不管是因为异地恋还是其他原因，都已经分手了。事实上，原因是什么并不重要。重要的是分手后你应该做什么，这需要你的关注。

从这位读者的话中，可以感觉到他的心并不坏，愿意相信爱情的美丽，愿意为爱情付出，但同时又非常敏感，非常脆弱从他们分手后的状态和行为来看，虽然他在这段关系中似乎很活跃，但实际上他很被动。他爱这个女人，害怕失去，但他还是失去了。因为他没有放开他的心，他会让她打扰他。

虽然他没有说他的前任和他的接触是一种干扰，但这实际上是一种干扰:她不可能不知道他的感受，但她选择了忽略它，在明确表示她不会和他在一起的同时，请求他的关心。这不仅是一种自私的行为，也是一种利用他的方式，因为他仍然爱着她。他意识到他是备胎，而她的接触让他感到不舒服，因为她不断的干扰。

对于像他这样想放手却不能放手的人，如果他的前任没有打扰他，时间会治愈他的创伤。然而，他的前任一直困扰着他。他会困惑，会幻想，会一直折磨自己。

事实上，他不知道该做什么，他心里很清楚他应该放手，但他不愿意放弃，也没有勇气。如果这种矛盾状态得不到调整，势必会一直痛苦下去。在这种状态下，他最需要做的不是担心，而是做出选择。前方有两条路:要么放手，要么不放手如果你选择放手，不想继续受苦，那么你需要对自己强硬。如果你不放手，不想受苦，那么你也应该对自己残忍。你可以联系，但不要再情绪化了。当然，相比之下，

绝对更容易放弃。分手后，如果你的前任总是打扰你，你应该考虑果断放手。那些已经放手的人会明白这个关键，只有那些徘徊在“想放手却不敢放手”的状态中的人才会困惑。事实上，你真的毅然放手，你会发现你已经失去了一个非常沉重的负担。当你失恋的时候，你应该明白有一种爱叫做放手，这种爱是指“爱你自己”。那些把这种爱理解为“彼此相爱”的人是在欺骗自己和他人。即使你假装伟大，你也无法逃脱痛苦，因为你不仅没有放开彼此，也没有放开自己。你在折磨自己，你不知道如何爱自己。一个不知道如何爱自己的人注定会成为爱情的奴隶。你所拥有的一切都会被别人控制，这会让你很累。