图为胡红萍和丈夫帮助女儿压腿
减少外出,但锻炼不能停止。在重庆永川区,胡红平一家三口坚持每天至少锻炼一个小时。“家里空间有限,但也有锻炼的空间。我们互相监督,以确保我们不会松懈。胡红平是永川区红旗小学的老师。学校最近还提出一项倡议,建议教师利用家中现有的设备进行适当的锻炼,这不仅可以放松和增强体质,还可以为儿童在家中抗击流行病树立榜样,使儿童学会不出门,多锻炼,多学习。每天,全家人都会做一些运动,如有氧运动、跳绳、举重、腿部按压、乒乓球等。
蒋云龙陈世川摄影报道