美国在发生流感吗_春节是流感多发季节，多喝水可以预防流感吗？

对于大多数男性朋友来说，热水几乎是“所有疾病的良药”

不管他的女朋友或妻子是喉咙痛、感冒、头痛、发烧还是胃痛，他们都会送上这样一句关怀的话:多喝热水！

，特别是随着流感季节的到来，“多喝热水”出现越来越频繁。那么，饮用水真的很神奇，它能预防流感吗？

真相:否

多喝水确实可以加速身体的新陈代谢，促进消化和吸收，增强身体的免疫力，但是想通过喝水来预防流感是不现实的。

因为流感是由流感病毒引起的急性呼吸道感染，它主要通过空气中的飞沫、人与人之间的接触或接触受污染的物品传播

(1)增加尿量并促进代谢物的排泄

感冒时应多喝水，以增加尿量，从而更好地将不良代谢物排出体外，减少这些异物刺激身体组织和细胞引起的炎症反应

(3)为使药物发挥更好的作用，降低药物毒性

饮水可使药物的成分更快地扩散到体内。特别是，退烧药通过出汗释放体内的热量。如果体内没有足够的水分，退烧药的效果将大大降低。

此外，许多药物对肝脏和肾脏有毒。更多的水可以加速新陈代谢，减少药物的副作用。

因此，虽然“多喝热水”不能预防流感，但人们在流感期间也需要补充更多的水。

参考文献]

1]武陟，罗。流行性感冒不是“普通的”,仅靠饮水是无法“维持”的[·杰]。《农民文摘》，2018.

[2]杨永红。[预防流感杂志。《中华儿科杂志》，2002(10).

作者:北京医科大学附属北京朝阳医院林医生，著名医生网上签约伙伴。