新型冠状病毒感染单_老年人预防新型冠状病毒感染知多少

目前，中国新型冠状病毒感染率较高面对这一突发事件，有效预防各种器官功能，尤其是免疫功能低下的老年朋友，是当务之急。这篇文章推荐了一些保护措施来帮助每个人度过这个非常时期。

1。新型冠状病毒主要通过液滴传播和接触传播

2。它不会聚集或拜访人。与人交谈时保持

3的距离。消毒碗筷时，经常洗手是必要的。咳嗽或打喷嚏后、准备食物期间、运送物品后、揉眼睛前、进食前、上厕所后、外出后、接触动物后以及接触他人后，洗手至关重要。

5。标准化洗手15秒:手掌、手背、指节、手指关节和手腕是关键点

注意:用流动清水和肥皂溶液洗手时，手掌、手背、指尖、手指关节和手腕应到位。洗手时间不得少于15秒

6。面罩应分为正面和反面。当向外戴浅色和深色面罩时，应注意

。金属带的一端在掩模上方。戴口罩时，沿鼻梁两侧按压金属条，并将其贴在面部

7。按照

的顺序，在摘口罩前洗手。取下面具，从里到外折叠起来。把它切成袋，密封，然后扔掉。戴上口罩后洗手

8。应该保证充足的睡眠和全面的营养摄入。戒烟戒酒，锻炼身体

9，不要害怕开水带来的麻烦和上厕所的不便。定期饮用

10。在家里放一个温度计。如果您感到不适，必要时可再次就诊

，以缓解发烧、疲劳、咳嗽和呼吸困难等症状。及时告知您的家人联系签约社区医生进行判断并处理

。在家里保持乐观。
外出时注意保护。
如果发烧，请尽快去看医生。
坚信光明！

插图:儿童创意水墨创始人陈有群先生致力于儿童艺术教育60多年。