作者:蓝军今年春节，一场流行病席卷中国，返校复课还远未结束。
为了帮助孩子们继续学习，防止假期减少，各学校在本周初开始了网上课程。然而，有很多孩子不想上在线课程。他们想利用长假睡懒觉，刷手机，玩游戏，这让父母和老师很焦虑。一些老师报告说，即使是一些学生也没有在正式的网上课程结束后的中午12点起床，躲在床上假装打卡。然而，一些人懒惰且放纵，而另一些人勤奋且自律。两天前，看新闻的时候，我被一个坐在冰冷建筑屋顶上努力学习的身影所感动。——4——南阳淅川初中学生成绩优异，在班上名列第一，在全县名列第十五。因为休假，他一点也不放松，坚持每天5: 30起床，开始早读。在疫情的阴影下，学校开始在网上上课。小桐家里没有WIFI，所以他不得不向邻居借互联网，每天早上8点爬上屋顶，坚持学习。网友们一个接一个地表扬小桐，并为他加油。有些人说:“一切都会过去的，但是过去之后，有些人仍然留在原地，有些人已经反复升级了。”“时间是世界上最公平的。长假过后，放松和放纵的孩子成绩只会越来越差，而坚持自律的孩子会越来越好。毁掉一个孩子，让他尽情享受假期。放纵的假期，一生的空白01.放纵的孩子不知道学生依赖的不是智商而是自律。有一个流行的说法，学生不怕被欺负，他们害怕休长假。事实上，不是智商让学生欺负人，而是别人放纵时的默默努力和持续自律。这就是焦和焦的情况，两人都被清华大学录取为“雪霸双胞胎”当被要求学习秘密时，他们说:“我们成功的关键在于寒假和暑假。”“——6——每个假期，他们都会认真制定学习计划，并严格遵守。每天早上，他们起得早，睡得晚，而他们的同龄人睡得晚，玩游戏，吃喝玩乐，浪费时间，他们检查缺陷，复习巩固，自学，阅读课外书籍，锻炼身体。他们不仅做练习，还根据测试结果安排单元测试和学习高标准、严要求的焦以高分通过了清华大学自主招生考试，焦获得了清华大学“领军人物”的资格在回母校的演讲中，他们说:“没有什么是一蹴而就的。真正的成功是积累的结果。”浙江大学的学生胡也是如此，他曾经因为一个日程表而受到表扬他的时间表不仅精确到分钟，而且还根据计划每周调整并严格执行。在他大一的时候，一个月，他不得不参加托福考试，为他的主要变化做准备。他的学习计划是晚上10点睡觉，凌晨3点起床。由于严格的自律和时间管理，胡顺利考入专家云集的朱可桢学院，转到建筑系，成为浙江大学的一个“神”。他不仅取得了好成绩，还学会了驾驶飞机、潜水和创建自己的时尚品牌。他代表浙江大学参加了“职务、职务和职业”活动，是浙江大学120周年纪念特稿中心的学生主任，也是第六届浙江大学的前10名候选人……
如果你想戴皇冠，你必须先承受重量。学习也是如此没有明显的好结果，学霸成为学霸是因为它严格、清晰、无止境的自律和积累。如果假期里懒惰的孩子没有意识到这一点，他们和学校恶霸之间的差距只会扩大。有一种品质可以让一个人从平庸的人中脱颖而出这种品质不是天赋、教育或智慧，而是自律。养成自律习惯的孩子不仅能在一段时间内取得好成绩，还能在未来获得更幸福、更成功的生活。在《七八说6》中，詹青云如愿以偿地获得了冠军。当她进行最后一次辩论时，她提到她只花了一个月就进了哈佛法学院，外界认为这很难。不是因为她有天赋的男人，而是因为她专一和极端的自律——9——我小时候，詹青云做得不好。从乡村学校到贵阳第一中学，她通过了六所转学学校，然后在全国高考前十名中进入香港中文大学，然后进入哈佛攻读博士学位。她日复一日地努力工作，坚持不懈，自律。她曾经直言不讳地说:“改善结果的过程是极其痛苦和费力的我是一个通过考试改变命运的人。“她热爱生命中的每一分钟，坚持每天阅读。她被称为“在地铁里读庄子的人”。"进入哈佛法学院时，学习压力很大。吃饭的时候，一个人只想着要快并且在附近，这样他就能尽快地学习得最好。每天当我走回宿舍，听到教堂的钟声时，我讨厌自己不能走得更快。因为有了这门学科，她不仅在学习和阅读诗歌和书籍方面表现出色，还参加辩论，周游世界，画画，玩球类游戏和书法...结交了一大群同样优秀的朋友，过着丰富多彩的生活。
▲从哈佛毕业后，我知道外面有更好更丰富的生活，我想生活在那个世界。电影中女主角的原型，莉丝·默里，凭借她不屈不挠的自律精神，仅用两年时间就完成了最初的四年课程，并以满分的成绩进入哈佛大学，并获得心理学博士学位。她逃离了贫民窟，彻底改变了她的生活。她被提名为“当代美国杰出的年轻女性”，并受到克林顿总统的接见。美国脱口秀女王奥普拉·温弗瑞授予她“无畏奖”——陀思妥耶夫斯基说过:如果你想征服世界，你必须首先征服自己。自律是美好生活的标准。要养成自律的习惯，一个人不仅会获得好的结果，还会对生活产生强大的推动作用。03.培养孩子自律的习惯，如何去做？自律是所有杰出人士的共同特征，也是一个孩子最应该具备的特征。培养自律是非常重要和困难的，那么父母如何帮助他们的孩子培养自律呢？几乎所有的学生都有管理时间的能力。利用时间表可以帮助孩子形成规律的时间表，清晰合理地管理时间和管理行为，提高效率。在为清华大学特别奖学金辩护的视频中，获奖者马冬晗展示的时间表引起了网民的惊呼。就连浙江大学的学生胡也提到了她的日程安排。时间表不仅包括时间和任务计划，还包括完成计划、学习、社会工作、体育锻炼、生活条件、修养和性格，以及一天的总结。——12——许多网民感慨:多么强大！总是比你好的人比你努力。父母帮助孩子克服困难大多数孩子在开始时不能管理自己，也不能严格自律。父母应该帮助他们克服习惯形成阶段的痛苦和困难。《青春对话》中有一个节目，初中学生张晋言走上讲台，指责他的父亲:“你真的太残忍了！”最初，小学毕业的张晋言正好是她12岁的生日，她父亲给了她一份“生日礼物”——为期三个月的军训。
从早上5: 30到晚上睡觉。从长跑、学习到做家务，一整天都很充实。学生们都愤怒甚至不屑地看着父亲张。爸爸张平静地问女儿:“我上初中的时候，是不是觉得苦、累、闷？”女儿回答说:“没有痛苦，没有疲劳，快乐。”没有军事训练那么痛苦”台下掌声雷动，这时，张晋言似乎突然明白了父亲的好意爸爸对她说，“看似简单的军事训练是对生活更好的磨练。”如果你能坚持三个月，你可以在初中坚持三年，在人生中坚持30年。“
《爱、金钱和孩子》将父母分为武断型、放任型和权威型。权威的父母是武断和放任之间的典范这样的父母通过推理和塑造权威来与他们的孩子保持沟通。一方面，他们向他们的孩子输出价值观；另一方面，他们利用父母的权威为他们的孩子制定规则，并进行必要的控制和提升。父母可以召开家庭会议，将精力和价值观传递给孩子，与他们一起制定计划，进行监督和管理以及适当的奖惩。保持学习环境和仪式感有些公司允许员工每周在家工作两到三天，同时要求员工在家穿着正式服装坐在电脑前。因为保持仪式感，可以保持对工作的热情同样，当孩子们在假期在家的时候，他们应该在起床的时候换上睡衣，坐在办公桌前，认真阅读，保持学习的态度。树立自律的榜样非常重要。言语不如行动好。父母自己应该自律。他们不能拿起手机，也不能停止看电视。每天有规律地工作和休息，热爱学习。04.假期的放纵，开学后的空档
时间的放纵，人生的空档智虎有一个问题:一个孩子需要经历什么才能理解学习的重要性？高赞回答并描述了他因困难辍学后的工作经历。文凭低，在餐馆做家务，洗碗，拖地，切菜，移动饮料，倒垃圾，上厕所，挣最低的工资，住在最差的宿舍，晚上失眠，而其他人打鼾。在那一天，在你被无情地抛入社会之后，等待你的只是不满和遗憾的现实。想起以前学习的日子，他意识到学习并不难，没有学习的生活也很艰难。他回到学校，努力学习，自我约束，弥补了高中时错过的课程，顺利地上了大学。阅读很痛苦，自律很痛苦，但是通过阅读获得的知识和通过自律获得的习惯将无限有益于一个人的生活。愿每个孩子在父母的帮助下，克服懒惰，培养自律，努力学习，把传染病阴影下的假期变成一个超越自我的有意义的假期。清澜家长区(身份证:EDU酷):一个聚集了数百万中小学生家长的地方，专门发展有趣的小班教学，让孩子热爱学习。“跟青兰学成语”音频节目正在播出。每天5分钟，讲一个成语故事来帮助孩子们理解统一的汉语教材中的成语是很有趣的。
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