新型冠状病毒居家观察告知书_新型冠状病毒-居家日常&上班后如何防护?

如何保护日常家居?< br>

1,避免疾病流行的地区

2年,减少到拥挤的公共场所,特别是空气流动性差的场所,如公共浴池、温泉、电影院、网吧、KTV、商场、车站、机场、码头、展览馆等。

3、不要接触、购买或食用野生动物(即野味),避免去市场销售活的动物(家禽、海鲜、野生动物等)。),并在家禽和鸡蛋完全煮熟后食用。

4、保持房间清洁,经常开窗,经常通风。

5,始终保持双手清洁

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6。外出时戴口罩外出公共场所、就医和乘坐公共交通工具时,应佩戴医用外科口罩或N95口罩。< br>

7年,保持良好的卫生和健康习惯家庭成员不共用毛巾,保持家庭和餐具清洁,经常干衣服和被子。不要随地吐痰,用薄纸包裹鼻腔和口腔分泌物,并将其丢弃在带盖子的垃圾箱中。经常注意营养和锻炼。

8年,主动做好个人和家庭成员的健康监测工作当你感到发烧时,主动测量体温。如果家里有孩子,你应该早晚摸摸孩子的额头。如果发烧,你应该测量孩子的体温。

9,准备常用材料家庭准备温度计、一次性口罩、家用消毒用品和其他材料

10、外卖和快递尽量采用无接触配送如果面对面的收集是不可避免的,你也应该在拿东西的时候戴上口罩,记得在拿东西后洗手。取回的物品应暂时放在空气流通性较好的走廊和通道中,放置一段时间(半小时以上)后再带进屋内下班后如何保护

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1、申请家庭办公尽可能

根据单位的安排和实际情况,可以创新办公方式,申请家庭办公、网上办公尽可能多地使用视频会议,减少会议次数,降低注意力。

2,较少的公共交通和地铁

建议步行、骑自行车和打车上班。如果你必须乘坐公共交通工具,你应该全程佩戴医用外科口罩或N95口罩。

3,减少乘坐电梯的频率

,较低楼层的乘客可以走楼梯

4,乘电梯时戴口罩

乘电梯时戴口罩,即使电梯里只有你一个人。乘电梯时不要摘下面罩。

在电梯中按键时,最好戴上手套或通过纸巾和手指触摸按键。

等电梯时站在厅门两侧,不要离厅门太近,也不要与电梯轿厢出来的乘客面对面接触。乘客下车后,按住电梯厅外的按钮,防止电梯关闭,并在进入电梯前等待一会儿。尽量避免和许多陌生人一起乘电梯。时间充裕的乘客可以耐心等待下一部电梯。乘坐电梯后,及时洗手消毒。

5,建议在错误的高峰期进食,单独进食。在去餐馆的整个旅途中以及吃饭时都要戴口罩。直到吃饭前一刻,我才摘下面具。不要边吃边说,专心吃饭。

错峰用餐,避免集体用餐独自用餐,速战速决

有条件的单位可以提供打包膳食,以避免人群聚集。

6、在办公室戴口罩

与同事交流时,保持一定距离并戴口罩

使用酒精喷雾对办公室区域进行消毒,如门把手、电脑键盘、桌子、椅子等。

根据自己的实际情况,可以酌情戴手套

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