仅仅意味着遵循均衡饮食的原则。膳食平衡的目标是最大限度地满足人体营养和生理功能的需要。
1是以粮食为主的多种粮食,保证能源供应;< br>
7是为了杜绝浪费和推广新食品。它主要提醒大家注意食品采购、家庭厨房卫生和食品安全。膳食营养是提高人体免疫力的重要措施,尤其在现阶段应特别注意