抗击疫情防护心理_心理战“疫”⑤｜抗击“新冠”疫情，学校要为三类学生群体做好心理防护工作

这是由教育家杂志和许多大学的心理学系联合出版的“对重大社会事件的心理压力反应”系列文章中的第五篇(参见文章末尾的前四篇文章的链接)学校是学生们重要的活动场所之一。在疫情下，学校如何做好学生的心理保护工作？本文将学生群体分为三类，并给出了一些有针对性的建议。新型冠状病毒

的流行已蔓延到全国各省。这种流行病是一个重大的社会压力事件。有些人有诸如过度警惕、恐慌、焦虑、失眠等问题。学校作为学生重要的活动场所之一，需要密切关注和采取措施应对学生在疫情期间可能出现的心理健康问题，做好学生的心理保护工作。

针对所有学生，采用通用预防措施

建立保护知识平台或交流小组开学前，学校防疫工作组应通过建立防护知识平台或交流小组传递以下信息:一是科学防护知识，确保学生及其家长知晓二是学校的防疫计划，及时向学生传递最新消息三，心理调节方法如减少对“新皇冠肺炎”信息的关注，与朋友在线聊天，听轻音乐等。；为所有学生提供简单的心理调节方法，帮助他们减少替代性创伤经历，保持良好的精神状态

可以在开学后作为与上述在线活动相对应的离线活动来实施例如，实施校园消毒，监督师生的健康状况，安排非高峰时段的膳食，开展心理健康活动课，团体心理咨询等，以缓解他们的心理压力

定期向学生询问他们的健康状况开学前，要求学生或家长如实报告他们最近与感染者的接触情况及其身心健康状况:例如，与确诊/疑似患者的接触情况还有身体健康状况。如果有任何身体异常，学校也可以提供相关的帮助和支持。应该多注意心理健康状况，如是否感到过度焦虑、紧张、情绪低落、失眠等。在急性压力事件下，学生在短时间内出现这些症状是正常的，但持续时间较长会影响他们的身心健康。有心理问题且不能自我调节的学生应及时向学校反馈并寻求帮助。

发展在线学习和心理咨询学校指导学生进行在线学习，帮助学生管理好自己的学习时间。同时，安排心理健康教师开设网上心理咨询，方便学生咨询，及时了解师生心理健康状况，并提供心理援助

开学后，上述在线查询可改为离线观察。例如，每天上课前测量你的体温。如果老师发现学生有疑似症状，他或她应该安排他或她隔离休息，并联系医院。疫情汇总后必须及时上报；创造一个安全和支持的环境，注意学生是否有心理健康问题等。

为一些学生提供短期心理支持。

积极查询特殊学生群体对报告身心健康异常、有亲友死于“新冠”肺炎、被诊断/怀疑为“新冠”肺炎、有亲友被诊断/怀疑为“新冠”肺炎、与孤立的学生有密切接触的学生应给予特别照顾。他们应该主动询问并提供心理支持。

同时，加强对应届毕业生的心理健康咨询工作，化解学生和家长的紧张和焦虑；加强与毕业班学生和家长的联系，帮助学生进行学习计划和考试准备。

开通心理服务热线或在线咨询渠道开学前，学校可以开通心理服务热线或在线咨询渠道，为那些难以从常规统计数据中直接分离出来的潜在需求提供心理支持。电话或网络短期心理支持可采用人文疗法、短期聚焦等。

开学后，学校可以将电话或在线支持转为离线帮助。学校和班级应该营造一种温暖的接纳氛围，以避免上述学生群体感到被排斥或歧视。教师应特别注意上述学生返回学校后是否会有一般的心理问题，这些问题可以通过个人或团体辅导来缓解。

长期心理干预对少数民族学生

联合家庭开展长期心理干预开学后，老师应该继续关注疫情后学生的心理健康。许多严重的心理问题发生在长期的灾难之后。如果学生在返校后表现出严重的心理问题，如创伤后应激障碍和抑郁，应考虑长期心理干预。在疫情期间，父母和学生分享相同的经历。家长也是学生最有力的支持者。学校可以制定心理干预计划来帮助联合家庭的学生

转诊相关医院开学后，老师应该观察是否有学生身体或精神异常。如有异常，应及时向学生家长报告，必要时可转送相关医院。

值得一提的是，教师也是流行病的受害者，也可能有心理问题。帮助别人之前需要自助。因此，在开学之初，学校应率先组织教师心理咨询活动，帮助缓解心理压力，这不仅促进了教师的心理健康，也提高了帮助他人的质量。

我们希望通过共同努力，学校能够保护好每一位师生，每一位师生都能在抗击“新皇冠”肺炎的战斗中取得积极的成长！

周晓，研究员

庞宏伟，浙江大学心理与行为科学系，浙江省中小学心理健康教育指导中心办公室主任，副研究员