手机网站
手机网站
文字|婴儿早教
来自清华，斯坦福，全世界968万家庭的选择，每天10分钟，养一个聪明的婴儿
前段时间，孙俪发微博火了事实上，
不仅仅是一颗星星，孩子洗手的问题对大多数家长来说是一个难题，他们不喜欢洗手，敷衍了事，不推800次也不动...
特别是疫情爆发后，“戴口罩、勤洗手、少出门”是专家反复强调的有效防护措施。
儿童怎么会喜欢洗手？洗手的好习惯怎么样？我们可以从告诉他们这些知识开始。
不洗手细菌和病毒能传播多远？
日本的一个综艺节目(区别在哪里)向我们展示了“流感病毒能通过接触传播多远”的实验
人参与了一个7口之家的实验，从80岁的祖母到5岁的双胞胎。这个
的实验开始了，假设爸爸被感染了，他的手上覆盖着代表黑暗环境中细菌的发光涂料。2小时后，
发现6人中有5人被招募，除了奶奶，她都被感染了，手上和脸上都有油漆！
但是只有双胞胎在实验期间联系了爸爸，其他人没有直接联系，他们是怎么被感染的？
原来我妹妹被感染了，摸了摸我父亲摸过的门把手，用手不停地整理她的长发，油漆沾到了她的脸。姐姐
是通过触摸姐姐触摸的球和用手触摸她的脸而感染的。
母亲被感染，当抱着双胞胎时，孩子的手直接碰到母亲的脸；
那么问题来了，为什么家里只有奶奶没有被感染？
的专家解释说，奶奶一直在水池边洗澡，并且不自觉地洗手。与其他人相比，她和她父亲的联系较少。
洗手非常重要！有关于
的科学研究:当
不洗手时，从指尖到肘部将有20000-1000万细菌，可存活3小时；
上厕所后，指尖上的细菌数量会翻倍。当
潮湿时，手传播的细菌比干燥时多1000倍。
儿童在不洗手的情况下吃饭、挖鼻孔、揉眼睛，容易引起消化道、呼吸道、眼睛等疾病
美国疾病控制和预防中心(CDC)有一项研究:洗手可以预防30%的腹泻相关疾病和50%的呼吸道感染(如感冒或流感)
表明洗手是阻断病原微生物感染的最有效方法之一关于如何正确洗手，我们必须知道一些事情。
“洗错”手，更容易得病
1
用脸盆洗？你洗得越多，它就越脏！
应该用流动的水洗手许多父母喜欢让他们的孩子用一盆水洗手。甚至许多人轮流共用一盆水来洗手，这只会让他们孩子的小手越来越脏！
因为用盆里的水反复洗手不能达到“洗干净”的程度。如果一个以上的人共用一盆水，手部污染的程度将会更严重。
2
用湿纸巾代替洗手？
只是辅助当
外出时，大多数人都习惯在包里带湿巾。当他们感到脏的时候，他们会用湿巾擦手，认为这可以代替洗手，而其他人则认为他们可以消毒和杀菌。
，但湿巾可能无法消毒和灭菌。一些湿巾还含有低毒性物质，如丙二醇。如果在进食前长时间用湿巾擦手，丙二醇会进入肠道，造成安全隐患。
湿巾作为洗手液没有问题，但是它们不能代替流动的水来洗手。
3
就这么匆匆离去？
没用256岁以上
岁的孩子经常愚蠢地洗手。不经意地在他们手上擦泡泡，然后洗掉。这没用。
世界卫生组织指出，洗手时肥皂可以使用20秒。丰富的泡沫可以消灭手上携带大量细菌的油脂和污垢。只有采用正确的擦洗方式，然后使用流动的水超过15秒钟，才能达到“清洗干净”的效果。
4
抗菌护手霜更好吗？
不是
抗菌洗手液中的酒精只能对手进行消毒，残留在手上的灰尘依然存在。换句话说，使用抗菌护手霜后，手上会有沾有酒精的灰尘。
和抗菌手用凝胶的使用也需要一定浓度的酒精，足够的剂量和足够长的摩擦时间才能达到一定的效果。它不能经常使用，会对手造成伤害。(了解更多关于抗菌洗手液，点击文章，另一个孩子被烧伤了！你家里也有这种东西，但是90%的父母不知道...用烘干机烘干它？
细菌增加70%
研究表明，一次性纸巾可以去除58%的细菌；纯棉毛巾可以去除45%的细菌。使用干手器后，细菌菌落数量增加了近70%，也容易导致沙门氏菌和大肠杆菌在空气中传播，造成交叉感染。
，因为烘干机通常吹热风，不能达到高温杀菌的目的。厕所也相对潮湿。在湿热环境下，细菌更容易在烘干机中生长。吹风时细菌会附着在手上，造成二次污染。
用干净的毛巾或一次性纸巾洗手并擦干。潮湿环境中的细菌会继续繁殖。
要避免洗手中的这些错误，那么如何正确洗手，让孩子爱洗手并养成良好的习惯呢？
让孩子爱上洗手
1
六步科学洗手
以六步洗手法为例:
第一步，手掌相对，手指并拢，互相摩擦；
第2步，手掌沿着手指关节互相摩擦。
第3步，手掌相对，双手沿手指关节互相摩擦；
第四步，一只手放在另一只手拇指上旋转搓、交换；
的第5步，弯曲每个手指关节，旋转并摩擦另一只手的手掌，然后交换。
的第6步，用指尖摩擦手掌或手腕，然后交换图
@ UNICEF
家长可以先示范，让孩子学习无论何时，流动清水+肥皂都是洗手的首选。
要注意，只要选择普通肥皂，研究表明抗菌产品在杀菌方面并不比普通肥皂好。一些传染病专家甚至认为，使用抗菌肥皂实际上可以杀死正常细菌，增加耐药细菌的生长机会。
PS:除了教孩子科学洗手，他们还应该知道什么时候在吃饭前洗手。
b。去厕所后；
c。擤鼻涕、咳嗽或打喷嚏后；
d。从外面回来后(幼儿园，玩耍等。)；
e。触摸宠物后；
f。接触玩具后，取出垃圾/接触垃圾；
2
这样，让孩子爱上洗手
a .为孩子洗手洗脸时从唠叨
开始，不妨做一个唠叨的母亲，让孩子有更多的洗手知识。
例如，“来吧，妈妈会洗你的手，先把你的手弄湿，然后用肥皂搓洗。你可以看到很多气泡。脏东西在泡泡里。我们会用水把它们洗掉，你的手就会干净了。”闻闻你的小手，是不是很甜？“
妈妈们不要太麻烦，孩子们在不停的唠叨，慢慢地理解洗手的过程，理解动作，也能理解各种物品的使用
b。提供方便的条件
可以为孩子准备一个小板凳，这样他们的手可以舒适地放在水龙头下。有些孩子不够高，所以父母会用胳膊给他们洗澡。孩子们会感到不舒服和叛逆。他们会觉得洗手是一件麻烦和不舒服的事情。
c .给孩子们讲故事
孩子们喜欢听故事，他们会把自己看作故事中的主要人物或学习的榜样。孩子们可以阅读关于洗手的图画书，如“一点也不脏”、“我想洗手”、“细菌不用于分享”、“不喜欢洗手的涂鸦”等。其他孩子喜欢听儿歌，也可以用儿歌让孩子理解洗手的含义。
应该注意的是，父母不必特意加重细菌造成的伤害。他们用轻松的语气来描述洗手后清洁小手的快乐，让孩子们觉得洗手是一件有趣的事情。
d .带孩子去玩洗手游戏
把洗手变成一种游戏，我们可以和孩子一起打开脑洞
例如，玩一个小手和胖肥皂的游戏:小手和胖肥皂是好朋友。他们每天互相拥抱很多次，每次拥抱都需要小手对着胖肥皂唱两次“生日快乐”，这样胖肥皂才能安静地睡觉。然后脂肪肥皂会把坏人的“细菌”粘在小手上，小手会给脂肪肥皂洗澡，这样“细菌”就会去他们应该去的下水道，这样游戏就结束了。
利用这些情节让洗手变得特别有趣。
e .父母有耐心，孩子有动力
孩子一开始总是不到位，衣服湿了，水溅得到处都是，等等。不要因为这个责备你的孩子，你可以先为你的孩子做一个示范，自己洗，慢慢地和他说话，这样你的孩子可以通过试用期和实习很快掌握技能。
一定要鼓励和表扬孩子们的小进步:“这次我洗得非常仔细，非常干净和精彩！”让孩子意识到洗手是一件愉快的事情。父母也应该树立榜样，洗手时要清楚，这样孩子就能很好地意识到洗手。
最后，儿童洗手的问题不是一件“小事”。让孩子爱上洗手需要父母为孩子找到一个合适的方式，尤其是在流行期间，培养孩子爱洗手的习惯，以免让细菌、病毒和其他病原微生物利用和威胁孩子的健康！
