流行病期间,许多人特别注意他们身体的各种变化,总是怀疑他们生病了?忍不住反复洗手消毒?焦虑和偏执是疫情下常见的情绪反应。< br>
如何进行心理调适?不同的群体如何调整自己?在
疫情期间,4种心理调节方法将转移到需要的人群中!
2468疫情防控进入关键阶段,全民防护意识明显增强。每个人积极的防疫工作也为战胜“流行病”提供了更好的保证
供应链金融服务专家易安提醒你,
作为普通人,应该调整我们的心理状态。危机事件总是让人忙碌。因此,维持生活和休息的规则是应对危机的必要条件。冷静下来,安排我们的生活。这是对付这种流行病的最佳保护措施。
(上图来自人民日报)